Все статьи о здоровье

Цинк, магний, медь, железо, кальций – это не просто элементы периодической таблицы Менделеева из школьной программы по химии. Это важнейшие минералы для существования и правильного функционирования всего человеческого организма.

Если вы хотите замедлить старение, оставаться здоровыми и предотвратить развитие многих возрастных заболеваний, вам не обойтись без глутатиона. Его называют «отцом всех антиоксидантов», великим детоксикантом и маэстро иммунной системы — и все это про глутатион.

В поисках ответа на первую часть вопроса мы отправимся на норвежские фьорды. Именно здесь, на головокружительных глубинах, обитает рыба, из которой получают высококачественный жир.

Чем голливудские звезды обязаны русскому ученому

Повсеместная трансляция «успешного успеха» не дает расслабиться ни на минуту: нужно быть постоянно в тонусе, чтобы в гонке умов финишировать в числе первых.

На любое недомогание первый ответ от знакомых – нехватка витаминов. А, В, С, D, Е – самые известные витамины. И все?

Миллионы людей принимают статины для снижения уровня холестерина. И многие из них сталкиваются с мучительными побочными эффектами.

Еще 10 лет назад этот витамин считался исключительно детским, а сегодня стал настоящей «суперзвездой»: о нем говорят все специалисты без исключения, его рекомендуют принимать с рождения до глубокой старости.

В нашей статье мы предлагаем разобраться в особенных свойствах куркумы, ее влиянии на организм человека и выяснить, как сделать так, чтобы куркума действительно оказалась полезной.

Критерии, по которым следует выбирать препарат с омега-3