Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар

№1 в РоссииВ категории натуральные препараты для укрепления здоровья и повышения качества жизни1

8 800 200-52-52 c 3:30 до 20:30 мск
Опубликовано: 01.02.2024

Для чего нужна гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота по праву считается одним из главных компонентов формулы красоты. Способность гиалуронана увлажнять кожу, поддерживать ее упругость и здоровье, известна даже тем, кто далек от бьюти-индустрии. Однако польза гиалуроновой кислоты для организма не ограничивается ее воздействием на кожу. Какие секреты таит в себе эта «молекула красоты», и как обеспечить организм гиалуроновой кислотой, вы узнаете из нашей статьи.

Польза гиалуроновой кислоты для организма

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота относится к гликозаминогликанам (сложным углеводам) и представляет собой полимер, который содержится в соединительной, эпителиальной и нервной тканях. Молекула гиалуронана состоит из повторяющихся звеньев, включает карбоксильные, гидроксильные и ацетоамидные группы, наделяющие ее гидрофильными свойствами — способностью впитывать и удерживать воду2.

Связывание и удержание воды в соединительной ткани является одной из важнейших функций гиалуроновой кислоты. Благодаря ее гидрофильным свойствам, межклеточное вещество приобретает характер желеобразного матрикса, поддерживающего клетки. Связывание воды и обусловленное им набухание, определяет биологическую роль гиалуроновой кислоты в регуляции проницаемости тканей1

Кроме того, гиалуронан обладает способностью собирать вокруг себя другие гликозаминогликаны и белковые соединения.  Эти сложные комплексы углеводов и белков обладают большей гидрофильностью и эластичностью по сравнению со свободными углеводно-белковыми соединениями. Связывая коллагеновые волокна и другие белки, компоненты межклеточного вещества и клетки в единую систему, гиалуроновая кислота создает «буферный объем», который определяет прочность и упругость тканей1.

Значение гиалуроновой кислоты для организма

Функции гиалуроновой кислоты в организме человека разнообразны. В межклеточном матриксе она участвует в миграции, размножении, дифференцировке клеток, а в соединительной ткани регулирует процессы обновления, ремоделирования и регенерации3. Особое значение обеспеченность организма гиалуроновой кислотой имеет для кожи, глаз и суставов. 

Роль гиалуронана в поддержании молодости и здоровья кожи

В коже содержится до 50% всей гиалуроновой кислоты в организме. Она располагается в соединительной ткани дермы между волокнами коллагена и эластина, а также в клетках рогового слоя. В дерме ее вырабатывают фибробласты, в эпидермисе — кератиноциты. В здоровой молодой коже обмен гиалуронана очень высокий: в течение суток его молекула полностью обновляется, причем в эпидермисе скорость обновления даже выше, чем в дермальном слое4.

Основная функция гиалуроновой кислоты в коже — удержание влаги. Во многом именно благодаря этой «молекуле красоты», кожа может поддерживать достаточно высокий уровень увлажненности, оставаться упругой и эластичной5. Но это еще не все. В коже гиалуронан не только поддерживает водный баланс и регулирует осмотическое давление, но и выполняет функцию сита — отфильтровывает определенные молекулы и стабилизирует ее структуру3.

Кроме того, гиалуроновая кислота обладает противовоспалительными свойствами, участвует в защите клеток и внеклеточных структур от разрушения свободными радикалами, обеспечивает иммунную защиту кожи и играет ведущую роль в процессах ранозаживления1

Влияние гиалуроновой кислоты на здоровье глаз

Гиалуронан необходим для поддержания здоровья глаз, так как обеспечивает стабильность гелеобразной структуры стекловидного тела — прозрачного вещества, которое заполняет полость позади хрусталика и окружено сетчатой оболочкой. Содержание гиалуроновой кислоты в структурах глаза невысокое и составляет всего от 0,03 до 0,1%, но именно она позволяет стекловидному телу держать форму, делает его упругим и эластичным6

Помимо стекловидного тела, гиалуронан содержится в слезной пленке на поверхности глазного яблока. Его молекулы связываются с молекулами воды, удерживают влагу и таким образом увлажняют глаза, предохраняют их от высыхания, помутнений и воспаления. При повреждении роговицы содержание гиалуроновой кислоты в слезной жидкости резко возрастает, в результате чего ускоряются процессы регенерации тканей6.

Значение гиалуронана для суставов

Основу суставного хряща составляют гидратированный внеклеточный матрикс и хондроциты. Основными компонентами внеклеточного матрикса являются вода, коллаген, неколлагеновые гликопротеины и протеогликаны, которые на 90–95% состоят из гликозаминогликанов, в том числе гиалуроновой кислоты. Гликозаминогликаны и протеогликаны играют важную роль во взаимодействиях между клетками, формировании и поддержании их формы, образовании каркаса суставной ткани7.

Кроме того, большое количество гиалуроновой кислоты содержится в синовиальной жидкости суставов, где она обеспечивает смазывание суставных поверхностей, выполняет защитные и регуляторные функции8:

  • замедляет процессы разрушения и ускоряет пролиферацию хондроцитов;

  • участвует в выработке протеогликанов и гликозаминогликанов, тем самым обеспечивает эластичность хрящевой ткани;

  • ослабляет воздействие негативных факторов на субхондральную кость;

  • уменьшает воспалительный процесс и боль при травмах суставов. 

Даже при незначительном снижении концентрации гиалуроновой кислоты амортизационные возможности хряща к физическим нагрузкам снижаются, что приводит к микроповреждениям суставных поверхностей, разрушению и дегенерации хряща7

Гиалуроновая кислота и старение организма

Старение организма тесно связано с метаболизмом гиалуроновой кислоты и ряда других гликозаминогликанов. Установлено, что с возрастом в клетках и межклеточном пространстве снижается как количество, так и качество гиалуронана, изменяется его распределение между тканями организма1.

Недостаток гиалуроновой кислоты приводит к сухости кожи лица, потере упругости и эластичности, появлению морщин, заломов, носогубных складок, опущению уголков рта, истончению губ9. Снижение концентрации гиалуронана в тканях глаза повышает риск развития патологий сетчатки и других структур глазного яблока. Обнаружено, что возрастная глаукома связана с почти полным отсутствием гиалуронана в зоне зрительного нерва6. При дефиците гиалуроновой кислоты в суставе снижается выработка хондроцитов, замедляются процессы обновления и восстановления поврежденных тканей. В результате хрящи становятся хрупкими, в них прогрессируют дегенеративные изменения7

Таким образом, возрастные изменения в организме связаны в том числе и со снижением синтеза гиалуроновой кислоты, что проявляется не только старением кожи, но и структурными и функциональными изменениями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. 

Как обеспечить организм гиалуроновой кислотой? 

Гиалуроновая кислота входит в состав многих косметических средств, направленных на поддержание молодости и красоты кожи. Однако их применение не может в полной мере восполнить потребность организма в гиалуронане, так как действие косметики ограничивается зоной нанесения. 

Восполнить дефицит и поддержать достаточный уровень гиалуроновой кислоты в организме могут помочь биологически активные добавки. При выборе БАД необходимо обращать внимание на содержание гиалуронана в каждой капсуле. Исследования показывают, что эффективная дозировка для поддержания молодости кожи и здоровья суставов составляет от 100 до 200 мг гиалуронана в сутки10. При приеме более низких доз вся поступающая гиалуроновая кислота будет расходоваться на потребности внутренних органов, и вы не увидите заметного эффекта. Именно такую биодобавку с высокой суточной дозировкой гиалуроновой кислоты выпускает компания «Эвалар».

Гиалуроновая кислота Эвалар 150 мг

Монокомпонентная добавка содержит максимум11 гиалуроновой кислоты — 150 мг в каждой капсуле. Прием всего 1 капсулы в день способствует:

  • глубокому увлажнению, улучшению тонуса и упругости кожи;

  • замедлению формирования морщин;

  • защите от фотостарения;

  • профилактике дегенеративных изменений в суставах;

  • устранению сухости глаз;

  • повышению эффективности косметических средств при совместном применении.

В состав добавки входят высокомолекулярные и низкомолекулярные фракции гиалуроновой кислоты в том соотношении, которое необходимо для ее здорового баланса в организме.

Следует отметить, что гиалуроновая кислота является важным «компаньоном» коллагена, помогая ему поддерживать каркас кожи, укреплять соединительную, костную и мышечную ткани, поэтому их совместный прием может ускорить достижение результата. Компания «Эвалар» выпускает комплексные продукты с гиалуроновой кислотой и коллагеном, которые способствуют поддержанию красоты и здоровья кожи, волос и ногтей, улучшению подвижности суставов, замедлению процессов старения и омоложению организма.

Шипучие таблетки «Коллаген морской 2000 мг»

«Морской коллаген 2000 мг» в форме шипучих таблеток со вкусом черной смородины разработан для поддержания молодости и красоты кожи, волос и ногтей, замедления процессов старения, профилактики остеопороза. Каждая таблетка добавки содержит пептиды рыбного коллагена из Японии, витамин C и гиалуроновую кислоту.

Гиалуроновая кислота способствует поддержанию водного баланса в организме, улучшению состояния кожи, а совместно с коллагеном — укреплению соединительной, костной и мышечной ткани. Витамин С улучшает усвоение коллагена и стимулирует синтез собственного белка. Шипучая форма таблеток способствует быстрому усвоению активных компонентов.

Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке комплекса 1-2 раза в день, предварительно растворив ее в стакане воды комнатной температуры. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости курс можно продолжить.

Коллаген морской Суперкомплекс

Инновационный beauty-комплекс, разработанный специалистами компании «Эвалар», содержит 10 компонентов для молодости и красоты: морской коллаген в высокой суточной дозировке — 10 000 мг, гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, фитокерамиды, биотин, витамины С, Е, D, бета-каротин и глюкозамин. Тщательно подобранный и сбалансированный состав суперкомплекса способствует:

  • улучшению состояния и поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей;

  • укреплению костей и профилактике остеопороза;

  • восстановлению и повышению подвижности суставов и укреплению связок;

  • стимулированию синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты.

В день достаточно принимать по 1 саше-пакету добавки, предварительно растворив его содержимое в стакане воды или апельсинового сока. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется прием средства в течение трех месяцев. 



Актуализировано: 12.02.2024

Автор статьи:

Пронина Олеся Евгеньевна
Эксперт в области диетологии, эндокринологии и гинекологии. Член ассоциации PreventAge.
Образование: РГМУ им. Н.И. Пирогова, гинекология – ФГБУ НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова, эндокринология – ФБУ НМИЦ эндокринологии, диетология клинической нутрициологии и диетологии ФНМО МИ РУДН. Врач-эндокринолог, диетолог, гинеколог. Врач превентивной медицины. Член ассоциации интегральной превентивной и антивозрастной медицины.
К статьям автора

Препараты из статьи:

1 Сигаева Н. Н., Колесов С. В., Назаров П. В., Вильданова Р. Р. Химическая модификация гиалуроновой кислоты и ее применение в медицине // Вестник Башкирского университета. — 2012. — Т.17, № 3. — С. 1220–1241.  https://cyberleninka.ru/article/n/himicheskaya-modifikatsiya-gialuronovoy-kisloty-i-ee-primenenie-v-meditsine

2 Капулер О., Галеева А., Сельская Б., Камилов Ф. Гиалуронан: свойства и биологическая роль // Врач. — 2015. — № 2. — С. 25–27. https://cyberleninka.ru/article/n/gialuronan-svoystva-i-biologicheskaya-rol

3 Заяц О. В., Чеуж А. А. Гиалуроновая кислота — ключевая молекула при старении кожи // FORCIPE. — 2021. — № 4. — С. 180. https://cyberleninka.ru/article/n/gialuronovaya-kislota-klyuchevaya-molekula-pri-starenii-kozhi

4 Моррисон Т. Гиалуроновая косметика: чудеса увлажнения // Электронный ресурс apteka.ru. Дата публикации: 06.05.2016. https://apteka.ru/blog/articles/pro-uxod-za-soboj/gialuronovaya-kosmetika5f322c1b07642248c30e7403/

5 Гехт М. Что такое гиалуроновая кислота и как она работает // Электронный ресурс РБК Стиль. Дата публикации: 15.12.2021. https://style.rbc.ru/health/607dcad89a7947df14fef663

6 Никитина Н. В. Гиалуроновая кислота — инновационная методика применения в офтальмологии // Электронный ресурс: https://3gkb.by/informatsiya/stati/1549-gialuronovaya-kislota-innovatsionnaya-metodika-primeneniya-v-oftalmologii

7 Варонько И. А. Место препаратов гиалуроновой кислоты в лечении остеоартрита // Медицинские новости. — 2018. — №2. — С. 24–28. https://cyberleninka.ru/article/n/mesto-preparatov-gialuronovoy-kisloty-v-lechenii-osteoartrita

8 Шамуилова М. М., Седякина Ю. В., Кнорринг Г. Ю. Современные подходы к лечению патологии суставов: роль гиалуроновой кислоты // Медицинский научно-практической портал Lvrach.ru. Дата публикации: 01.12.2021. https://www.lvrach.ru/2021/11/15438151

9 Ильчук Е. В. Что такое гиалуроновая кислота // Электронный ресурс clinic-ilchuk.ru. https://clinic-ilchuk.ru/article/chto-takoe-gialuronovaya-kislota/

10 Гао Я. Р., Ван Ж. П., Чжан Л. и соавт. Пероральное введение гиалуроновой кислоты для улучшения состояния кожи посредством рандомизированного двойного слепого клинического теста / Oral administration of hyaluronic acid to improve skin conditions via a randomized double-blind clinical test. Skin Res Technol. 2023 Nov;29(11):e13531. doi: 10.1111/srt.13531. PMID: 38009035; PMCID: PMC10661223.

11 Максимум предельно допустимой нормы содержания гиалуроновой кислоты для БАД



Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь