Блог эксперта О. Прониной

Name: ЗАО «Эвалар»
Address: ул. Довженко, дом 4, корпус 1, Москва, 119285, Россия
Telephone: 8 800 200-52-52

Пронина Олеся Евгеньевна

Эксперт в области диетологии, эндокринологии и гинекологии. Член ассоциации PreventAge.

Образование: РГМУ им. Н.И. Пирогова, гинекология – ФГБУ НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова, эндокринология – ФБУ НМИЦ эндокринологии, диетология клинической нутрициологии и диетологии ФНМО МИ РУДН. Врач-эндокринолог, диетолог, гинеколог. Врач превентивной медицины. Член ассоциации интегральной превентивной и антивозрастной медицины.

Стресс и лишний вес. Узнайте, как держать уровень кортизола под контролем!

Как связаны эти совершенно разные факторы с уровнем кортизола и лишним весом, и как взять ситуацию под контроль, вы узнаете из нашей статьи.

02.09.2023

ТОП-5 инновационных БАД для женского здоровья

Какие инновационные БАДы для женщин выпускает компания «Эвалар», в чем их преимущества, и как их правильно принимать, читайте в нашей статье.

01.09.2023

Восстановление после беременности и родов: как сохранить красоту, поддержать нервную систему и быстрее похудеть?

У Эвалар есть решения, которые могут помочь новоиспеченным мамам повысить качество жизни, совмещать родительство и другие социальные роли, а также улучшить состояние кожи, волос и ногтей и сохранить стройную фигуру.

28.08.2023

Как помочь ребенку легко учиться и не уставать

Рассказываем, в каких ситуациях ребенку может понадобиться дополнительный прием витаминов и на что обратить внимание при их выборе.

06.08.2023

Как устранить дефицит калия естественным путем?

В статье мы расскажем, чем опасен дефицит калия, как его восполнить, и почему калий рекомендуется принимать вместе с магнием.

24.07.2023

Полезные перекусы без вреда для фигуры!

В статье мы рассказали, какие виды протеиновых батончиков существуют, чем они полезны для здоровья, как правильно их употреблять, чтобы не навредить организму.

19.07.2023

Гликостарение: что это такое и как его предотвратить?

Гликация – такой сложный и непонятный термин, который все больше входит в наш обиход

27.06.2023

5 причин начать принимать хром уже сейчас!

В статье мы расскажем, какие функции выполняет хром в организме человека, как проявляется и чем опасен его дефицит, в каких продуктах содержится этот микроэлемент, и зачем принимать добавки с хромом.

22.06.2023

Как поддержать нормальный уровень сахара в крови?

Глюкоза — главный источник энергии для клеток. Но иногда переработка и усвоение глюкозы могут нарушаться, что приводит к развитию сахарного диабета. Рассказываем, как понизить уровень сахара в крови.

20.06.2023

Зачем нужен коэнзим Q10 при приёме статинов?

Миллионы людей принимают статины для снижения уровня холестерина. И многие из них сталкиваются с мучительными побочными эффектами. Рассказываем, как их нивелировать.

17.06.2023

Полезные привычки для здоровья на каждый день

Рассказываем о 5 полезных привычках, которые помогут сохранить здоровье, активность и красоту без кардинального изменения привычного ритма жизни.

12.06.2023

Как избавиться от целлюлита?

Почему появляется целлюлит, и как с ним бороться, мы подробно рассказали в нашей статье.

04.06.2023

Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь