Мелисса

Мелисса лекарственная — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых, которое обладает широким спектром терапевтической активности. Согласно результатам научных исследований, мелисса может проявлять успокаивающее, спазмолитическое, болеутоляющее, гипотензивное и мочегонное действие, способствует улучшению пищеварения, уменьшению невралгических болей, может оказывать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему¹.

Состав растения

Основными компонентами эфирного масла мелиссы лекарственной являются терпеноиды — гераниаль, нераль, цитронеллаль, гераниол и кариофиллен. Фенольные соединения растения представлены фенолкарбоновыми кислотами и их производными, флавоноидами и кумаринами. В частности, в мелиссе идентифицированы n-кумаровая, феруловая, кафтаровая, кофейная, розмариновая, протокатеховая кислоты, флавоноиды — гликозиды лютеолина и апигенина. Водный экстракт растения содержит дубильные вещества в количестве 4,32% и 2,06% флавоноидов. Свежая трава мелиссы лекарственной содержит каротиноиды и аскорбиновую кислоту, концентрация которой достигает 245–250 мг на 100 граммов сырья².

Полезные свойства

В научной литературе описаны седативный, противосудорожный, антигипертензивный, противоаритмический и спазмолитический эффекты мелиссы. Показано также, что она может улучшать пищеварение, оказывать жаропонижающее, противовоспалительное, противозудное действие, облегчать отхождение мокроты, способствуя очищению дыхательных путей^2,3.

Седативное действие

Успокаивающее действие препаратов на основе мелиссы во многом обусловлено эфирным маслом, причем выраженный седативный эффект описан для одного из характерных компонентов эфирного масла — цитронеллаля. Однако принципиально важным отличием мелиссы от других седативных растений является сочетание мягкого успокаивающего эффекта с достаточно выраженным противотревожным, антидепрессивным и антистрессорным действием⁴. Так, проспективное исследование с участием добровольцев, находящихся в состоянии стресса, показало, что прием экстракта мелиссы лекарственной в течение 15 дней способствует уменьшению симптомов стресса, снижению тревоги и улучшению качества сна. Что важно, на терапию препаратом мелиссы отреагировали 95% участников эксперимента, при этом 70% добровольцев достигли полного купирования симптомов тревоги, 85% — проявлений бессонницы, 70% — отметили улучшение психоэмоционального состояния и качества сна⁵.

Кардио- и нейропротекторные свойства

Наряду с эфирным маслом мелиссы, положительное влияние на функции нервной системы могут оказывать витамины B₁, B₂, C и комплекс минералов, включая калий, который в сочетании с гераниолом и фенолкарбоновыми кислотами способствует нормализации сердечной деятельности и тонуса сосудов. Благодаря разнообразному комплексу биологически активных веществ, препараты на основе мелиссы лекарственной также могут проявлять выраженный противогипоксический эффект, который, в свою очередь, лежит в основе кардио- и нейропротекторных свойств³.

Улучшение пищеварения

Активные компоненты мелиссы могут улучшать процессы пищеварения, оказывать мягкий желчегонный эффект, способствовать восстановлению микрофлоры кишечника и секреции пищеварительных ферментов³. Сообщается также, что мелисса может повышать аппетит и проявлять протективное действие при язвенных поражениях желудка. При этом установлено, что препараты на основе растения способствуют уменьшению спазмов желудочно-кишечного тракта и снижению напряжения гладких мышц кишечника⁴.

Противомикробное и противовирусное действие

Исследования противомикробной активности компонентов эфирного масла мелиссы в отношении ряда патогенов показали, что наиболее активными являются альдегиды (цитраль и цитронеллаль), а менее активными — спирты (гераниол). Противомикробные свойства у эфирного масла мелиссы выражены сильнее, чем у эфирных масел других представителей семейства Губоцветных, в частности, лаванды и розмарина. Обнаружено, что компоненты мелиссы, в особенности, розмариновая кислота могут проявлять противовирусную активность в отношении вирусов герпеса и гриппа⁴. 

В экспериментальных исследованиях также было установлено, что полифенолы водного экстракта мелиссы могут стимулировать первичный и вторичный гуморальный иммунный ответ, поэтому ряд исследователей отмечают, что мелисса может рассматриваться в качестве перспективного иммунокорректора⁴. 

Применение мелиссы

Мелисса лекарственная нашла широкое применение в современной клинической практике. Препараты на основе растения могут применяться в составе комплексной терапии неврозов, нейроциркуляторной дистонии, легких форм артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца, тахиаритмии, острых и хронических желудочно-кишечных расстройств, дискинезии, дисбактериоза, ферментопатии, воспалительных патологий органов дыхания, нарушений менструального цикла, климактерических расстройств, иммунодефицитных состояний⁴.

При выборе препаратов мелиссы важно обращать внимание на способ получения экстракта растения. Не так давно в фармацевтической промышленности стала применяться новая технология получения растительных экстрактов с помощью углекислого газа — СО₂-экстракция. Этот метод позволяет получить максимально чистые, экологичные и эффективные экстракты, близкие по составу натуральному сырью, что невозможно при классических методах экстракции. СО₂-экстракт мелиссы лекарственной удерживает все биологически активные вещества и максимально сохраняет полезные свойства растения, является полностью натуральным, стерильным и безопасным⁶. 

1 Пояркова Н. М., Сапарклычева С. Е., Чулкова В. В. Биологические и лекарственные особенности мелиссы лекарственной (Melíssa officinálisl), 2020. http://sno.urgau.ru/images/2020/01/10_Poyarkova_01_2020.pdf

2 Гребенникова О. А., Палий А. Е., Логвиненко Л. А. Биологически активные вещества мелиссы лекарственной // Ученые записки Крымского федерального университета имени В. И. Вернадского. Биология. Химия. — 2013. — Том 26 (65), № 1. — С. 43–50. https://cyberleninka.ru/article/n/biologicheski-aktivnye-veschestva-melissy-lekarstvennoy

3 Мелиссы лекарственной трава (Melissae officinalis herba) Описание // Справочник лекарственных средств VIDAL. Дата обновления публикации: 30.11.2020. https://www.vidal.ru/drugs/melissae_officinalis_herba__16273

4 Алексеева А. В., Мазур Л. И., Куркин В. А. Мелисса лекарственная: перспективы использования в педиатрической практике // Педиатрия. Журнал им. Г. Н. Сперанского. — 2011. — Том 90, № 1. — С. 90–95. https://cyberleninka.ru/article/n/melissa-lekarstvennaya-perspektivy-ispolzovaniya-v-pediatricheskoy-praktike

5 Кейс Ж., Ибарра Э., Фейер Н. и соавт. Пилотное исследование экстракта листьев Melissa officinalis L. в лечении добровольцев, страдающих легкими и умеренными тревожными расстройствами и нарушениями сна // Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders and sleep disturbances. Med J Nutrition Metab. 2011 Dec;4(3):211-218. doi: 10.1007/s12349-010-0045-4. Epub 2010 Dec 17. PMID: 22207903; PMCID: PMC3230760.