Аминокислота Глицин

Глицин — заменимая протеиногенная алифатическая аминокислота, которая является одним из центральных нейромедиаторов головного мозга, нормализует процессы возбуждения и торможения в ЦНС, оптимизирует обмен веществ в нервной ткани, может проявлять антидепрессивные и седативные свойства, повышать умственную работоспособность, оказывать положительное влияние на процессы вегетативной регуляции¹.

Биологическая роль и свойства

Глицин относится к функционально важным аминокислотам. Значительная его часть (около 90 %) синтезируется в организме из других соединений. В головном мозге глицин образуется из глюкозы, серина, глиоксиловой кислоты. В печени и почках в его синтезе участвуют холин, треонин, гидроксипролин, глиоксилат. Глицин присутствует во всех клетках организма, но наиболее высокий его уровень наблюдается в нейронах головного мозга. Концентрация данного нейромедиатора в ЦНС достигает 1,3 мкмоль/г². 

В организме человека глицин выполняет несколько важных физиологических функций, при этом одновременно выступая в роли нейротрансмиттера в центральной нервной системе и биосинтетического предшественника белков, нейропептидов, гормонов, биогенных аминов и других соединений. К основным функциям глицина в организме относятся^1,2,3:

• Регуляция процессов возбуждения и торможения в ЦНС. Экспериментально установлено, что глицин регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов головного мозга, тем самым способствуя снижению психоэмоционального напряжения в стрессовых ситуациях, уменьшению агрессивности и конфликтности, улучшению социальной адаптации и настроения, нормализации сна.

• Биосинтез белков и гормонов. Биологическое значение глицина также обусловлено его участием в биосинтезе белков, в частности, коллагена, который составляет основу кожи, костей, хрящей, сухожилий, обеспечивает их прочность и эластичность. Он также участвует в образовании пуринов, порфиринов, креатина, холина, гемоглобина, окситоцина, вазопрессина, серина, треонина и многих других соединений.

• Противоишемическое действие. Показано, что глицин может обладать способностью предохранять нервную ткань от интоксикации при кислородном голодании (гипоксии). В экспериментах в условиях гипоксии под влиянием глицина наблюдалось увеличение продолжительности жизни нейронов коры головного мозга. Ученые считают, что антигипоксический эффект глицина может быть связан с улучшением циркуляции крови, так как известно, что нанесение аминокислоты на глиальную оболочку мозга приводит к существенному расширению артериол.

• Антиоксидантная защита. Важной функцией глицина является его участие в выработке главного антиоксиданта организма — глутатиона, активация синтеза которого способствует увеличению компенсаторных возможностей клеток при окислительном стрессе, а также улучшению работы иммунной системы и сердечной мышцы. Кроме того, научные эксперименты показали, что глицин может значительно снижать количество продуктов окислительного стресса в зоне ишемии.

• Детоксикация организма. В ряде исследований установлено, что глицин обладает способностью взаимодействовать с некоторыми потенциально вредными химическими соединениями (альдегидами, кетонами, серосодержащими токсичными веществами, нитратами). Детоксицирующее действие глицина наиболее выражено в отношении фенола. Взаимодействуя с фенолом, он образует абсолютно нетоксичное соединение — гиппуровую кислоту, которое затем выводится из организма через мочевыделительную систему.

Помимо указанных свойств, глицин может уменьшать выраженность вегетативно-сосудистых нарушений, в том числе в период менопаузального перехода, а также общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме³.

Применение препаратов глицина

В современной клинической практике препараты глицина применяются в качестве ноотропного, седативного и антидепрессивного средства, которое способствует нормализации обменных процессов в головном мозге, уменьшению психоэмоционального напряжения, повышению умственной работоспособности, улучшению настроения и качества сна³. 

В составе комплексной терапии применение таблеток глицина может быть рекомендовано при нарушениях мозгового кровообращения, мышечных дистрофиях, тревожно-депрессивных расстройствах, повышенной раздражительности, бессоннице, алкогольной зависимости^2,3. 

При наличии показаний и по назначению врача таблетки глицина также применяются при функциональных и органических патологиях нервной системы, которые сопровождаются повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности, в том числе при синдроме вегетативной дистонии, неврозах и неврозоподобных состояниях, последствиях нейроинфекций и черепно-мозговых травм, перинатальных и других формах энцефалопатии³.

- -

1 Потупчик Т., Веселова О., Эверт Л. и соавт. Спектр фармакологических эффектов глицина // Врач. — 2015. — № 12. — С. 14–17. https://cyberleninka.ru/article/n/spektr-farmakologicheskih-effektov-glitsina

2 Макарова Л. М., Погорелвый В. Е. Современный взгляд на роль глицина в организме и его возможный терапевтический потенциал // Состояние, проблемы, перспективы развития современной науки и образования. https://sciencen.org/assets/DOI/MON-84-Makarova-Pogorelyj-199-219.pdf