Витамины для женщин: подбираем для вашего возраста
Каждый период в жизни женщины по-своему прекрасен, однако после тридцати лет мы начинаем замечать первые признаки увядания и осознаем, что наши внутренние ресурсы небезграничны. Да, к сожалению, рано или поздно наступает время, когда нам требуется дополнительная поддержка, и тогда на помощь могут прийти биологические активные добавки для поддержания красоты и здоровья.
Мы решили вам помочь с подбором витаминных комплексов для женщин и сделали подборку биодобавок для каждого возраста из ассортимента компании «Эвалар».
Женские витамины и БАД 30+
Некоторые изменения во внешности и здоровье начинают появляться уже после 30 лет. Кто-то находит у себя первые седые волоски и небольшие морщинки, другие прибавляют пару-тройку лишних килограммов, третьи жалуются на нарушение менструального цикла и снижение либидо. Если ничего не предпринимать, эти едва заметные изменения будут только усиливаться, и к сорока годам вы можете увидеть в зеркале совсем другую себя — уставшую, располневшую и постаревшую.
Но не спешите расстраиваться — время еще есть. Пока вы молоды и здоровы, можно сохранить красоту и замедлить процессы старения, и в этом вам может помочь инновационный комплекс с биоактивными фитокомпонентами от Evalar Laboratory «Мультивитамины и минералы для женщин». Расскажем о нем подробнее.
«Мультивитамины и минералы для женщин»
Витаминно-минеральный комплекс для женщин от Evalar Laboratory разработан с учетом особенностей женского организма, содержит наиболее важные и необходимые для красоты и профилактики возрастных изменений компоненты: гиалуроновую кислоту, керамиды и кератин, 13 витаминов и 10 минералов, а также растительные экстракты — боровой матки, витекса священного, клюквы, брокколи, спирулины и шпината, которые защищают репродуктивную систему и поддерживают гормональную молодость.
Комплекс производится из сырья премиального качества на инновационном европейском оборудовании. Современные технологии с использованием швейцарской системы паровой стерилизации позволяют сохранить первозданную силу и высокую активность природных ингредиентов. Регулярный прием комплекса способствует:
сохранению естественной красоты кожи;
здоровью волос и ногтей;
профилактике возрастных изменений;
защите организма от воздействия окислительного стресса;
поддержанию здоровья репродуктивной системы;
укреплению иммунитета;
повышению работоспособности и устойчивости к стрессу.
Комплекс «Мультивитамины и минералы для женщин» от Evalar Laboratory отлично подойдет современным женщинам и девушкам, которые живут активной жизнью и заботятся о своем здоровье. Для поддержания красоты и молодости достаточно принимать по 3 таблетки биодобавки в день во время еды. Минимальный курс приема составляет — 1 месяц. При необходимости курс можно повторять.
За последние десятилетия наша жизнь сильно изменилась, и если раньше к тридцати годам большинство женщин уже имели ребенка, а некоторые и двоих, то сегодня в этом возрасте многие только задумываются о браке и рождении детей. Между тем, гормональная молодость не вечна, поэтому репродуктивную систему, особенно после тридцати лет, нужно поддерживать. И в этом вам может помочь один из самых полезных для женского здоровья и красоты витаминов — фолиевая кислота.
«Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6»
Фолиевая кислота входит в число наиболее необходимых для организма женщины витаминов. Она участвует в образовании аминокислот, клеток крови, кожи и волос, играет важную роль в обмене белков, жиров, холестерина, некоторых витаминов, поддерживает функции иммунной системы и здоровье сосудов1. Но это далеко не все.
В женском организме фолиевая кислота выполняет ряд важных функций, обеспечивающих здоровье репродуктивной системы1,2:
-
участвует в регуляции менструального цикла;
-
отвечает за формирование и правильное развитие плода;
-
обладает эстрогеноподобным действием, тем самым продляя гормональную молодость;
-
снижает риск развития остеопороза.
Кроме того, фолиевая кислота улучшает настроение, так как участвует в обмене серотонина и адреналина — гормонов, от которых напрямую зависит наше психоэмоциональное состояние1.
В биодобавке компании «Эвалар» фолиевая кислота идет в комплексе с витаминами B12 и B6. И это неслучайно. Витамин B12 и фолиевая кислота взаимосвязаны. Недостаток витамина B12 может приводить к дефициту фолиевой кислоты, поэтому их рекомендуется принимать вместе3. Витамин B6 необходим для обмена аминокислот, липидов и нуклеиновых кислот, поддержания иммунитета, здорового состояния кожи. Он также участвует в процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, способствует нормальному формированию эритроцитов3.
Если вы хотите поддержать здоровье репродуктивной системы, кожи, волос и ногтей, принимайте биодобавку «Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6» по 1 таблетке в течение месяца. При необходимости курс приема можно повторять.
Компания «Эвалар» стремится заботиться о каждой женщине на каждом этапе ее жизни, поэтому в нашем ассортименте есть биодобавки, которые могут поддержать вас в самый волнительный и ответственный период — во время беременности. Для восполнения потребности в витаминах и минералах и укрепления здоровья матери и ребенка мы разработали комплекс «Фруттилар Витамины для беременных».
«Фруттилар Витамины для беременных»
Витаминно-минеральный комплекс «Фруттилар Витамины для беременных» в форме мармеладных пастилок содержит 15 самых необходимых для здоровья женщины и будущего ребенка нутриентов: аскорбиновую и фолиевую кислоту, витамины группы B, A, D, E, цинк, йод, марганец.
Главные преимущества комплекса — легкодоступная форма фолиевой кислоты, которая усваивается легче и быстрее обычных витаминов, и удобная для приема форма мармеладных пастилок, которые легко принимать и удобно брать с собой.
Комплекс «Фруттилар Витамины для беременных» можно принимать в период подготовки к беременности, во время вынашивания и кормления ребенка. Для восполнения суточной потребности организма в витаминах и минералах достаточно всего 2 пастилок в день. Перед приемом комплекса рекомендуем проконсультироваться с наблюдающим вас врачом.
Витамины и БАД для женщин 40+
После сорока лет в организме женщины начинается естественный процесс гормональной перестройки, который при отсутствии коррекции способен доставить немало проблем. В этом возрасте происходит значительное снижение синтеза коллагена и эластина, замедляются обменные процессы, нарушается баланс гормонов. Мы замечаем, как усиливаются морщины, увеличивается вес, ухудшаются сон и настроение.
Между тем, при правильной витаминной поддержке можно уменьшить негативные проявления гормонального дисбаланса, прожить этот период легко и с любовью к себе. Если вы перешагнули рубеж сорока лет, но полны сил и не собираетесь мириться с возрастом, предлагаем вам обратить внимание на следующие продукты компании «Эвалар».
«Коллаген морской Эвалар 6000 мг»
Коллаген — это основной структурный белок организма, выработка которого начинает снижаться уже после 25 лет. Дефицит коллагена приводит к появлению как явных, так и скрытых признаков старения. При его недостатке ухудшается тургор кожи — она начинает провисать, становится морщинистой и дряблой, появляется дискомфорт или даже боль в суставах, возрастает риск остеопороза и переломов4,5. Прием биодобавок с коллагеном помогает восполнить его недостаток и стимулировать синтез собственного структурного белка.
«Коллаген морской Эвалар» содержит легкодоступный гидролизованный рыбный коллаген из Японии в высокой суточной дозировке 6000 мг, который усваивается максимально эффективно. Состав биодобавки усилен витамином С, который стимулирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты.
Курсовой прием биодобавки «Коллаген морской Эвалар» способствует:
улучшению состояния кожи, волос и ногтей;
повышению подвижности суставов, укреплению связок, уменьшению болевых ощущений, восстановлению хрящевой ткани;
укреплению костной ткани, снижению риска развития остеопороза.
Взрослым рекомендуется принимать по 3 мерные ложки коллагена в день, предварительно растворив их в стакане воды или любого напитка. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости прием можно продолжить.
Комплекс для поддержки репродуктивной системы «DIM 200 мг»
Еще один инновационный комплекс от Evalar Laboratory — «DIM 200 мг» содержит легкодоступную активную форму индола, который способствует6,7:
-
улучшению метаболизма и поддержанию нормального баланса эстрогенов;
-
снижению риска развития новообразований и нарушений функций репродуктивной системы;
-
стимуляции процессов детоксикации организма;
-
ускорению расщепления жиров и похудению;
-
улучшению состояния проблемной кожи, в том числе у женщин после 40 лет.
Состав комплекса усилен витамином Е в высокой концентрации и экстрактом черного перца, которые также могут оказывать положительное действие на женский организм. Витамин Е является одним из важнейших компонентов биосинтеза и механизма действия гормонов, регулирующих половую сферу, а черный перец способствует подавлению пролиферации тканей, замедлению роста и деления перерожденных клеток8.
Для поддержки здоровья репродуктивной системы рекомендуется принимать по 1–2 капсулы комплекса в день в течение месяца. При необходимости прием можно продолжить.
«Ци-Клим Витамины для женщин 45+»
Климактерический период — важный этап в жизни женщины, связанный с гормональной перестройкой всего организма. В это время мы особенно нуждаемся в витаминной поддержке, ведь витамины участвуют во многих обменных процессах, синтезе гормонов, могут уменьшать симптомы менопаузы и положительно влиять на здоровье организма в целом.
Комплекс «Ци-Клим витамины для женщин 45+» разработан для поддержки женского организма в период пременопаузы и менопаузы и при курсовом приеме способствует уменьшению симптомов климакса, повышению жизненного тонуса, улучшения усвоения кальция и контролю веса. В состав биодобавки входят:
Комплекс «Ци-Клим витамины для женщин 45+» не содержит гормонов, может применяться в любом возрасте при наступлении климактерического периода совместно с другими средствами компании «Эвалар», содержащими фитоэстрогены цимицифуги.
Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке комплекса 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 2 месяцев. При необходимости прием можно продолжить.
«ВитаБотаника Олива»
Биологически активная добавка «ВитаБотаника Олива» содержит экстракт оливковых листьев, который способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, антиоксидантной защите организма, улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
Ученые заметили, что люди, живущие в странах Средиземноморья, реже страдают сердечно-сосудистыми патологиями и в ходе исследований установили, что существует тесная связь между средиземноморской диетой и частотой развития кардиоваскулярных нарушений. Как выяснилось, все дело в оливковом масле, которое является неотъемлемым ингредиентом большинства средиземноморских блюд13.
Главная сила оливкового масла заключается в олеуропеинах, которые в большом количестве содержатся в листьях оливы и могут способствовать:
-
поддержке сердца и сосудов;
-
выведению из организма свободных радикалов;
-
повышению устойчивости организма к вирусным инфекциям;
-
снижению артериального давления;
-
нормализации уровня сахара в крови;
-
снижению утомляемости;
-
поддержанию здоровья кожи и волос.
Женские витамины и БАД 50+
После пятидесяти лет в женском организме происходит дальнейшее снижение выработки гормонов, в возрасте 50-55 лет у большинства наступает менопауза14. В этот период также будут актуальны биодобавки для женщин 40+, но помимо них, мы рекомендуем начать прием препаратов кальция и биодобавок для поддержки нервной системы и улучшения сна.
«Кальций хелат Эвалар»
Кальций — один из важнейших минералов для костно-мышечной и сердечно-сосудистой систем организма. К сожалению, вследствие гормональной перестройки у женщин после пятидесяти лет его уровень резко снижается, что приводит к уменьшению плотности костной ткани, повышению риска развития остеопороза и кардиоваскулярных патологий. Дополнительный прием биодобавок с кальцием может помочь снизить риски, связанные с его дефицитом.
«Кальций хелат Эвалар» содержит биодоступный кальций в хелатной форме для максимального усвоения15. Хелаты являются наиболее легкодоступной формой минералов на сегодняшний день, так как представляют собой соединение минерала и аминокислоты, которое не требует дополнительных биохимических превращений и сразу доступно к усвоению организмом.
Женщинам после 50 лет для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых нарушений рекомендуется принимать 2–3 таблетки биодобавки в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости курс можно повторять.
«КардиоАктив Витамины для сердца»
Комплексная биодобавка «КардиоАктив Витамины для сердца» разработана для поддержания здоровья и нормальной работы сердца, снижения риска развития кардиоваскулярных патологий, замедления процессов старения.
В состав комплекса входят витамины группы B (пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота) и коэнзим Q10.
Витамины группы B способствуют нормальному протеканию обменных процессов, метаболизму аминокислот, поддержанию здоровья сердечной мышцы, улучшению нервной проводимости3.
Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле комплекса 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 30 дней.
Актуализировано: 28.06.2023