Центелла азиатская

Центелла азиатская (Centella asiatica) — многолетнее травянистое растение семейства Зонтичные, которое произрастает в регионах с влажным умеренным и тропическим климатом: Азии, Африке, Австралии, на островах в западной части Тихого океана. Согласно данным научных исследований, растение может проявлять антиоксидантные, противовоспалительные, ранозаживляющие, гиполипидемические свойства, оказывать нейро- и кардиопротекторное действие, поддерживать молодость и красоту кожи^1-4.

Состав растения

В состав центеллы азиатской входит комплекс биологически активных веществ, которые могут проявлять широкий спектр фармакологической активности. Основными биохимическими соединениями центеллы азиатской, наделяющими ее многими полезными свойствами, являются тритерпены — азиатикозид, азиатиковая кислота, мадекассозид и мадекассовая кислота. Помимо тритерпеновых соединений, в составе растения обнаружены флавоноиды — рутин, кемпферол, кверцетин, антоцианины, органические кислоты, дубильные вещества, танины, минералы — железо, калий, медь, цинк, кальций, натрий, марганец, магний, кобальт, витамины A и C^1,2.

Полезные свойства

Биологически активные компоненты центеллы азиатской могут проявлять антиоксидантные, противовоспалительные, гиполипидемические и гипотензивные свойства, защищать клетки головного мозга и сердца от негативного воздействия свободных радикалов и хронического воспаления, оказывать положительное влияние на обмен веществ, улучшать состояние кожи при некоторых дерматологических патологиях, способствовать сохранение ее молодости и красоты².

Антиоксидантная и противовоспалительная активность

Дисбаланс между выработкой свободных радикалов и способностью организма подавлять их вредные эффекты приводит к развитию оксидативного стресса, который, в свою очередь, является предиктором преждевременного старения и возникновения многих воспалительных и дегенеративных патологий, в том числе атеросклероза, ишемической болезни сердца, болезней Альцгеймера и Паркинсона, сахарного диабета¹.

Исследование антиоксидантной и противовоспалительной активности центеллы азиатской показало, что биоактивные компоненты растения могут эффективно обезвреживать гидроксильные радикалы и оксид азота, подавлять перекисное окисление липидов и оказывать положительное влияние на окислительно-восстановительный баланс организма. Среди наиболее активных антиоксидантов центеллы с противовоспалительными свойствами авторы исследования отметили кемпферол, гулоновую, феруловую, хлорогеновую и азиатиковую кислоты¹.

Нейропротекторное действие

Исследования нейропротекторной активности центеллы азиатской показали, что она может защищать клетки головного мозга от оксидативного стресса, предотвращать повреждение и способствовать восстановлению нейронов, проявлять противотревожные и антидепрессивные свойства³.

В экспериментах in vivo было продемонстрировано положительное влияние тритерпеновых сапонинов растения на когнитивные функции и поведение. Экстракты центеллы азиатской в дозировке 200 мг/кг способствовали повышению концентрации основного антиоксиданта организма — глутатиона, снижению уровней β-амилоидных бляшек в головном мозге, улучшению морфологического состояния нейронов, памяти и внимания, уменьшению тревоги³. 

Клинические исследования также подтвердили способность активных компонентов центеллы улучшать когнитивные функции у пожилых людей. Так, клиническое исследование с участием 60 добровольцев с легким когнитивным дефицитом в возрасте ±65 лет показало, что прием экстракта Centella asiatica в течение шести месяцев способствовал значительному улучшению когнитивных функций в соответствии с критериями Краткой шкалы оценки психического статуса MMSE³. 

Гиполипидемические и гипогликемические свойства

Результаты многочисленных экспериментальных исследований продемонстрировали положительное влияние экстрактов центеллы азиатской на показатели липидного профиля. Было показано, что компоненты растения могут способствовать снижению уровней общего холестерина, триглицеридов, липопротеинов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) и повышению концентрации липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)¹.

В ряде исследований также была продемонстрирована способность экстрактов центеллы улучшать углеводный обмен, способствовать повышению чувствительности клеток к лептину и инсулину, тем самым снижать риск развития ожирения и сахарного диабета 2 типа².

Кардиопротекторные свойства

Экспериментально установлено, что азиатикозид и азиатиковая кислота в составе центеллы могут улучшать состояние сосудистой стенки, сократимость миокарда и кровообращение, защищать сердечную мышцу от негативного воздействия свободных радикалов, предупреждать гибель кардиомиоцитов, замедлять прогрессирование атеросклероза и артериальной гипертензии². 

Поддержание здоровья кожи

Положительное влияние экстрактов центеллы азиатской на состояние кожи доказано как экспериментальными, так и клиническими исследованиями. В ходе научных экспериментов ученые установили, что компоненты растения могут способствовать уменьшению воспаления, раздражения и гиперпигментации, повышению синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты, более быстрому обновлению и восстановлению клеток эпидермиса, разглаживанию мелких морщинок, профилактике преждевременного старения кожи².

Применение центеллы азиатской

Косметические средства на основе центеллы азиатской широко применяются в дерматологии и косметологии для защиты эпидермальных клеток от УФ-излучения, уменьшения воспаления, профилактики фотостарения, повышения эластичности и упругости кожи. Добавки с центеллой могут применяться для повышения работоспособности, энергии и стрессоустойчивости, улучшения умственной активности, памяти и внимания, профилактики сердечно-сосудистых патологий и преждевременного старения организма.