Рутина? Все надоело и нет настроения? Радость жизни вернет триптофан

В круговороте повседневных дел – «работа - дом», под влиянием постоянного перенапряжения и перегрузок, мы часто оказываемся затянуты в омут рутины. Испытываем подавленное настроение, теряем вкус к жизни и, кажется, что просвета не будет. Как стряхнуть с души тяжесть рутины, когда все надоело? Как расправить плечи и вновь почувствовать радость жизни?

Решение этой проблемы может оказаться проще, чем кажется. Очень часто подобное состояние вызвано низким уровнем серотонина в организме.

ЭКПРЕСС-ТЕСТ: Подвержены ли вы «выгоранию» от рутины из-за нехватки серотонина?

Относятся ли к вам следующее:

• у вас напряженный график работы

• у вас эмоциональные и физические перегрузки

• вы часто нервничаете

• на вас лежит большая ответственность (на работе, в семье)

• у вас появляется желание все бросить и уехать, куда глаза глядят

• вы испытываете следующие состояния:

1. Раздражительность

2. Апатия, нежелание выполнять любые обязанности

3. Бессонница

4. Агрессивность

5. Снижение работоспособности

6. Постоянное чувство усталости, даже утром после сна

7. Подавленное настроение

8. Чувство тревоги

Если вы отметили у себя хотя бы 3 из этих признаков, стоит задуматься о своем самочувствии и пересмотреть образ жизни. Плюс к этому – поддержать свой организм, повысив уровень серотонина.

Как получить серотонин?

В организме человека серотонин синтезируется из аминоксилоты триптофан (L-триптофан). Это незаменимая аминокислота, то есть получить ее можно только с пищей. Чтобы обеспечить себя необходимым количеством триптофана, за день придется съедать большое количество пищи. Красная и черная икра, твердый сыр, арахис, миндаль, кешью, соевые бобы, кедровые орехи, молоко и др. – вот самые богатые источники триптофана.

Повысить уровень серотонина можно также с помощью дополнительного приема L-триптофана в форме добавок. Они удобны тем, что в них просчитана точная дозировка вещества, и вы точно будете уверены, что триптофан, действительно, поступает в ваш организм, чего нельзя гарантировать при употреблении продуктов питания.

Например, оптимальная дозировка L-триптофана содержится в капсулах «Формула спокойствия Триптофан» от компании «Эвалар». Он содержит 500 мг в 2 капсулах. Суточная норма приема составляет от 2 до 4 капсул в день. Вы можете сами выбрать для себя удобную дозировку.

Почему стоит выбрать «Формулу спокойствия Триптофан» от «Эвалар»

Естественная для организма форма триптофана

Преимущество именно такой формы триптофана – L-триптофан – заключается в том, что, в отличие от его метаболитов (производных), L-триптофан способствует именно естественной выработке серотонина. Это элемент питания. Он не замещает никаких гормонов, а просто служит строительным материалом, как пища, которую мы потребляем ежедневно. Поэтому на нашу гормональную систему он не оказывает воздействия.

Действие

«Формула спокойствия Триптофан» от «Эвалар» насыщает организм L-триптофаном и способствует естественной выработке серотонина, снижает раздражительность и тревогу, повышает настроение, создает ощущение душевного комфорта и помогает вернуть радость жизни.

Состав

«Формула спокойствия Триптофан» отличается продуманным составом: высокая дозировка триптофана в нем дополнена витаминами В5 и В6. Они необходимы для эффективного метаболизма этой аминокислоты. Установлено, что при недостатке витамина В6 цепь метаболизма триптофана, направленная на образование серотонина, прерывается. Также и при недостатке витамина В5 триптофан, идущий на синтез серотонина, теряется. Поэтому сочетание триптофана в одной капсуле с витаминами В5 и В6 является условием эффективности.

Помимо всего прочего, витамин В6 важен для поддержания функций центральной и периферической нервной системы. Витамин В5 – это важнейший «антистрессовый витамин». Его нехватка проявляется раздражительностью, расстройствами сна, повышенная утомляемостью и усталостью.

№1 в России и гарантия качества GMP

«Формула спокойствия Триптофан» от компании «Эвалар» – лидер продаж в России¹.

Это объясняется тем, что у препарата достаточно выгодная² цена. Кроме того, он может похвастаться гарантированно высоким качеством, так как выпускается в соответствии с международным стандартом качества GMP³. Препарат пользуется популярностью, так как покупатели, зная производителя, учитывая его открытость для обратной связи и консультаций, выбирают для себя надежность.

На сегодняшний день приобрести качественный препарат «Формула спокойствия Триптофан» можно в аптеках по всей стране, а также на сайтах ФИТОМАРКЕТ и АПТЕКА.РУ

*НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ