Решаем пять задач! Эксперт назвал биологически активные добавки, особенно важные весной

Весна – оптимистичное время, когда особенно сильно желание творить, дышать полной грудью, раскрывать в себе новые грани. Лишь бы этому обновлению не мешали хронические проблемы со здоровьем, многие из которых как назло обостряются с приходом весны. Дефицит витаминов и минералов, ухудшение состояния кожи и волос, лишние килограммы – тоже частые последствия зимы. Сегодня мы расскажем, какие биологически активные добавки могут помочь решить пять актуальных весенних задач по укреплению здоровья и поддержанию красоты.

1. Устраняем полигиповитаминоз: витамины нового поколения «Витэра»

После зимы организм находится в состоянии полигиповитаминоза. Снижение работоспособности, повышенная утомляемость, высокая подверженность стрессам, раздражительность, частые простуды, нарушения сна, проблемы с кожей и волосами – это лишь малая толика возможных признаков нехватки витаминов и минералов.

В числе наиболее дефицитных микронутриентов – витамины D, группы В, бета-каротин, кальций, магний, цинк, йод. Поскольку многие витамины и минералы находятся в «товарищеских отношениях», повышают усвоение и активность друг друга, специалисты рекомендуют принимать не отдельные нутриенты, а сбалансированные витаминно-минеральные комплексы.^1,2

Вашим выбором могут стать комплексы «Витэра Витамины для женщин» и «Витэра Витамины для мужчин». В каждом из них – более 35 ингредиентов. Во-первых, это важнейшие витамины, включая полный спектр витаминов группы В с активной формой витамина В12 метилкобаламином, минералы в легкоусвояемых хелатных формах, йод и селен в органических формах йодказеина и селеноксантена. Во-вторых, в женский комплекс вошли компоненты для гормонального здоровья – брокколи, спирулина, шпинат, экстракты боровой матки, витекса и клюквы, а также «ингредиенты молодости и красоты» коэнзим Q10, гиалуроновая кислота, кератин, керамиды и гесперидин. А в комплексе для мужчин есть компоненты для поддержки мужской силы, метаболического здоровья и зрения: экстракты пальмы сабаль, зеленого чая, эурикомы, пантов марала и женьшеня, L-карнитин, альфа-липоевая кислота, таурин, L-глутамин, L-аргинин, лютеин и зеаксантин.

2. Подтягиваем тело к лету и заряжаемся энергией: «L-карнитин Ультра 1800» + «Альфа-липоевая кислота форте 200 мг»

Весна – самое время для того, чтобы начать готовиться к пляжному сезону: сжечь лишние калории и встретить лето с идеальной подтянутой фигурой. Значительно повысить эффективность спортивных тренировок помогает L-карнитин – мощный «жиросжигатель» и «бустер энергии». Кстати, энергия весной потребуется и тем, кто открывает дачный сезон или предпочитает активные виды отдыха.

Хорошим выбором может стать быстрорастворимый и легкоусвояемый³ «L-карнитин Ультра» в шипучих таблетках с максимальной⁴ дозировкой 1800 мг. При этом он усилен бета-каротином – предшественником витамина А. Оба вещества работают в синергии, расширяя возможности применения комплекса для сжигания жиров и их преобразования в энергию, набора сухой мышечной массы, более быстрого восстановления после физических нагрузок, а также поддержания метаболического и сердечно-сосудистого здоровья.

А чтобы еще больше усилить «жиросжигающие» свойства карнитина, рекомендуется принимать его вместе с альфа-липоевой кислотой. Комплекс «Альфа-липоевая кислота форте» содержит удвоенную⁵ дозировку биологически активного вещества – 200 мг в каждой таблетке. При этом альфа-липоевая кислота усилена пиколинатом хрома. А значит, такой комплекс будет способствовать не только более активному сжиганию жиров, но и снижению чувства голода, тяги к сладкому и жирному. Это один из ярких «талантов» хрома.^6,7

3. Восстанавливаем кожу и волосы: «Мульти коллаген 10 000 мг» Evalar Laboratory + «Натуральные витамины Эксперт волос»

Весной многие замечают негативные изменения кожи: снижение упругости и эластичности, углубление морщин, сухость и шелушение, ухудшение цвета и потерю сияния. С волосами тоже могут быть проблемы: после зимы они становятся более тусклыми, секущимися и ломкими, усиливается их выпадение, повышается жирность корней. Чтобы восстановить красоту кожи и волос, важно заботиться о них не только снаружи, но и изнутри – обеспечить такими важными нутриентами, как «белок молодости» коллаген, коэнзим Q10, специальные витамины для волос.

Многие представительницы прекрасного пола уже оценили «Мульти коллаген 10 000 мг» от Evalar Laboratory с инновационным⁴ составом. В каждой порции – сразу 3 типа коллагена в максимальной⁴ дозировке 10 000 мг: нативный коллаген II типа из глубоководного кальмара, рыбный и говяжий коллаген I и III типов. Он усилен витамином С в некислотной и безопасной для желудка форме аскорбата, коэнзимом Q10 и МСМ. На наш взгляд, такой комплекс станет отличной нутритивной поддержкой красоты кожи, будет способствовать повышению ее гладкости и разглаживанию морщинок.⁸

А если перепады температур и влажности, ношение головных уборов и нехватка микронутриентов негативно сказались на волосах, вашим выбором могут стать «Натуральные витамины Эксперт волос». В состав комплекса вошли 9 ингредиентов для усиленного питания волос: биодоступный⁹ гидролизованный кератин, автолизат пивных дрожжей — источник полноценного белка и многих витаминов, аминокислоты L-аргинин, L-метионин и L-цистин, биотин, кремний в составе экстракта плюща, цинк и медь в органических легкодоступных формах. Благодаря такому составу, комплекс способствует укреплению волос, восстановлению их структуры, усилению роста, увеличению объема и появлению блеска, а также нормализации работы сальных желез и улучшению состояния кожи головы.¹⁰

4. Уменьшаем дискомфорт в суставах: «Ревмафлекс Форте» + «Хонда МСМ»

Весной часто обостряются проблемы с суставами. Для снижения боли и воспаления многие принимают НПВП, негативно влияющие на желудок. Но есть растительные вещества, которые способствуют облегчению дискомфорта в суставах без вреда для слизистой пищеварительного тракта. Яркий пример – экстракт мартинии душистой. При курсовом приеме он работает сразу в трех направлениях: способствует, во-первых, облегчению боли и воспаления в суставах, снижая потребность в НПВП, во-вторых – защите хрящевой ткани от разрушения, в-третьих – поддержанию в норме уровня мочевой кислоты.¹¹

Капсулы «Ревмафлекс форте» содержат в 3 раза больше¹² экстракта мартинии с научно обоснованной дозировкой активного вещества гарпагозида – 50 мг. В клинических исследованиях она показала хороший результат при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.¹³

В рамках усиленного комплексного подхода к поддержанию здоровья суставов специалист может рекомендовать курсовой прием хондропротекторов. Например, препарата «Хонда МСМ». В его составе – 4 компонента в оптимальных дозировках: наиболее изученные хондропротекторы глюкозамина гидрохлорид и хондроитинсульфат натрия, усиленные гиалуроновой кислотой и МСМ. Вместе они проявляют синергичное действие, способствуя снижению риска разрушения хрящевой ткани и ее естественному восстановлению, уменьшению дискомфорта в суставах, улучшению их подвижности и гибкости, повышению эластичности связок и сухожилий.¹⁴

5. Поддерживаем здоровье желудка и кишечника: «Цинк L-карнозин Гастро» Evalar Laboratory + «Бифилар Макси»

Помимо суставов, весной многих беспокоят проблемы с желудочно-кишечным трактом. Они возникают по разным причинам. Свою лепту вносят ослабленный иммунитет, усиление агрессивного воздействия желудочного сока, нехватка витаминов и минералов, важных для регенерации слизистой оболочки желудка, нарушения микрофлоры кишечника из-за приема антибиотиков при респираторных инфекциях.

Дискомфорт «под ложечкой», изжога, тошнота, повышенное газообразование, расстройства стула – признаки того, что здоровье пищеварительной системы требует особого внимания.

Поддержанию целостности слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта может способствовать «Цинк L-карнозин Гастро» от Evalar Laboratory. Соединение цинка с карнозином обладает направленным воздействием на слизистую желудка и кишечника, способствуя ее защите от образования язв и воздействия патогенных микробов, в том числе хеликобактера пилори, заживлению при уже имеющихся повреждениях, уменьшению воспаления и дискомфорта и желудке.¹⁵

А восстановлению микрофлоры кишечника при его функциональных расстройствах и дисбактериозе, улучшению пищеварения и укреплению иммунитета способствует синбиотик нового поколения «Бифилар Макси».¹⁶ Он объединил в себе пробиотик – 55 млрд живых бифидо- и лактобактерий восьми тщательно отобранных штаммов с доказанными свойствами и пребиотик – фруктоолигосахариды. Последние стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника. Синбиотик могут принимать не только взрослые, но и дети с трех лет. Курс приема – 10 дней.^16,17

Мы искренне желаем вам, чтобы чувство радости от наступившей весны не омрачали проблемы со здоровьем!