Почему врачи рекомендуют высокие дозировки омега-3 после COVID-19?
С момента начала пандемии открываются все новые и новые особенности влияния вируса на организм. Для восстановления после болезни врачи добавляют новые средства. Одно из таких средств – омега-3. Сегодня врачи рекомендуют принимать омега-3 в высоких дозировках. Почему так важны омега-3?
Попадая в организм, помимо других органов, вирус поражает внутреннюю стенку кровеносных сосудов – эндотелий. Если сосуды были поражены еще до заражения вирусом, что часто бывает у людей в пожилом возрасте, то заболевание протекает тяжелее, выздоровление происходит дольше, так как вирус усугубляет уже имеющиеся проблемы сосудов.
В связи с этим важное значение приобретает поиск средств, которые бы оказывали благотворное влияние на эндотелий сосудов, помогая в его восстановлении после болезни. Одно из таких средств – омега-3. Сегодня рекомендации многих врачей сходятся на том, что принимать омега-3 кислоты необходимо именно в высоких дозировках – от 950 мг. Для людей старшего возраста (65 +) эту дозировку можно увеличить вдвое. Эта обусловлено тем, что после болезни организм, и в частности сосуды, нуждаются в особой усиленной поддержке.
Научные данные о действии омега-3
Ранее изученные свойства омега-3 кислот, делают их актуальными для поддержки сосудов и сердечно-сосудистой системы в период восстановления после перенесенного COVID-19.
- Омега-3 играют важнейшую роль в формировании клеточных мембран всех органов и тканей – клеток эндотелия сосудов, сердца, а также мозга, зрительного аппарата и т.д.
- Прием омега-3 улучшает реологические свойства (текучесть) крови. Омега-3 кислоты тормозят процессы тромбообразования и способствуют увеличению фибринолитической активности крови – способности к спонтанному растворению тромбов.
- Омега-3 кислоты необходимы для выработки тканевых гормонов, которые регулируют воспалительные реакции, функционирование тромбоцитов, сужение и расширение сосудов и т.д.
- Омега-3 нормализуют липидный спектр крови – происходит снижение уровня триглицеридов крови и общего холестерина, а уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) повышается.
- Исследования, проведенные на животных, показали, что омега-3 могут замедлять рост атеросклеротической бляшки. А исследование, проведенное в 1999 году на группе из 223 человек, показало, что прием омега-3 приводит к достоверному торможению развития атеросклероза.
- Препараты с омега-3 обладают доказанной высокой безопасностью и хорошей переносимостью.
- В исследованиях использовались высокие дозировки омега-3.
Кислоты омега-3 практически не синтезируются в организме, поэтому их основной источник – это питание или дополнительный прием.
Высокая дозировка, выгодная цена
Высокая дозировка омега-3 по выгодной цене1 представлена в капсулах Тройная Омега-3 от компании «Эвалар». Каждая капсула содержит 950 мг высокоочищенных омега-3 кислот (ЭПК + ДГК), что соответствует рекомендациям специалистов по ежедневному приему. Также высокая дозировка омега-3 представлена в капсулах Двойная Омега-3 от компании Эвалар – 700 мг.
Принимайте ежедневно по одной капсуле 950 мг или две капсулы 700 мг. Для более старшего возраста с учетом рекомендаций врача дозировку можно увеличить.
Рекомендуется проводить такой курс в течение месяца, при необходимости прием можно повторить.