Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар

№1 в РоссииВ категории натуральные препараты для укрепления здоровья и повышения качества жизни1

8 800 200-52-52 c 3:30 до 20:30 мск
Опубликовано: 21.06.2022

Липосомальное железо — 10 причин начать принимать его уже сейчас!

При составлении рейтинга жизненно важных минералов железо несомненно вошло бы в топ самых необходимых микроэлементов, ведь оно выполняет в нашем организме множество функций. Поддержание нормального уровня железа важно для всех людей, но особенно для женщин, ведь именно у них чаще всего наблюдается недостаток этого нутриента. В статье мы расскажем, для чего нам необходимо железо, как предупредить его дефицит, и какие формы микроэлемента лучше усваиваются организмом. 

Липосомальное железо


Для чего организму необходимо железо? 

Многие из вас наверняка слышали о том, что железо входит в состав красных кровяных телец — эритроцитов, а при его недостатке развивается такое состояние как железодефицитная анемия. Действительно, около 60–70% от всего объема железа в организме находятся в гемоглобине, а одной из его важнейших функций является доставка кислорода к клеткам. Но это лишь вершина айсберга, и на самом деле функции железа в организме человека намного шире. Перечислим основные из них:

  1. Транспорт кислорода. Как мы уже упомянули выше, железо входит в состав основного компонента эритроцитов — белка гемоглобина, который при вдохе соединяется с кислородом, после чего эритроциты доставляют его ко всем клеткам. Недостаток железа в организме может привести к кислородному голоданию клеток и развитию различных соматических патологий1.

  2. Синтез АТФ. Аденозинтрифосфат (АТФ) является единым и универсальным источником энергообеспечения клеток. Она необходима для сокращения мышечных волокон, передачи нервных импульсов, биохимического синтеза. Дефицит железа приводит к нарушению выработки АТФ, нехватка которой запускает целую цепочку патологических реакций2.

  3. Регуляция выработки ферментов. Железо необходимо для образования ферментов, участвующих в процессах биологического окисления, в том числе в детоксикации ксенобиотиков и продуктов эндогенного распада, а также ферментов, нейтрализующих активные формы кислорода и поддерживающих окислительно-восстановительный баланс в организме (пероксидаз, каталаз, цитохромов)3.

  4. Синтез и репарация ДНК. Важнейшие ферменты метаболизма ДНК используют железо в качестве кофактора. Недавние исследования показали, что митохондриальные и цитоплазматические дефекты в биогенезе кластера железо-сера и нарушение выработки железосодержащих ферментов, необходимых для синтеза и репарации ДНК, приводят к повреждению ДНК и нестабильности генома4.

  5. Образование коллагена. Железо участвует в гидроксилировании определенных остатков пролина и лизина в коллагене, что необходимо для образования и секреции тройной спирали коллагена. Недостаток минерала в организме может привести к метаболическим нарушениям в соединительной и костной ткани5.

  6. Кроветворение. Железо играет важную роль в поддержании системы крови и нормального эритропоэза. Большая часть поступающего в организм минерала используется для синтеза эритроцитов. При дефиците железа снижается количество эритроцитов, что приводит к развитию анемии1

  7. Поддержка иммунной системы. Железо регулирует функции и дифференцировку клеток иммунитета,участвует в активации цитокинов при формировании иммунного ответа. Дефицит микроэлемента может стать причиной снижения количества иммунных клеток и их функциональной активности6.

  8. Регуляция работы эндокринной системы. Железо участвует в выработке гормонов щитовидной железы, поэтому его недостаток может приводить к развитию эндокринных и аутоиммунных патологий7

  9. Синтез нейротрансмиттеров. Железо регулирует выработку нейротрансмиттеров — гормонов, ответственных за передачу нервных импульсов между нейронами. При железодефиците могут снижаться память и внимание, возникать двигательные и психоэмоциональные расстройства8

  10. Поддержка сердечно-сосудистой системы. Железодефицитная анемия часто протекает на фоне сердечно-сосудистых нарушений, может утяжелять их течение и ухудшать прогноз. В связи с этим пациенты с кардиоваскулярными патологиями нуждаются в наблюдении и своевременной терапевтической коррекции железодефицита. 

Как распознать и восполнить дефицит железа?

Недостаток железа на начальных стадиях обычно никак себя проявляет, но спустя некоторое время могут появиться специфические симптомы: вялость, быстрая утомляемость, слабость, головокружение. При хроническом железодефиците к указанным симптомам могут присоединиться шум в ушах, мушки перед глазами, сухость и выпадение волос, трещинки в уголках рта, ломкость и расслаивание ногтей.

Особенно внимательными к своему здоровью нужно быть женщинам, так как ежемесячные кровопотери, беременность и роды, ограничения в питании могут снижать обеспеченность женского организма железом. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения, дефицит железа испытывают до 25% населения планеты, а среди беременных женщин распространенность железодефицитной анемии достигает 40% (в некоторых регионах — 80 %)9. Восполнить нехватку и поддержать достаточный уровень железа в организме можно приемом биологически активных добавок, содержащих этот минерал.

Какие препараты железа выбрать?

Современные фармацевтические компании выпускают железо в различных формах: сульфата, гидроксида, глюконата, фумарата, хелата и других. Они отличаются степенью биодоступности и вероятности развития побочных явлений. 

Недавно на фармацевтическом рынке появилась инновационная липосомальная форма железа. Ее особенность заключается в том, что минерал поступает в организм в защитном окружении липосом, поэтому не соприкасается со слизистой оболочкой желудочно-кишечного тракта. Липосомы исключают возможность попадания свободного железа в просвет кишечника и развития побочных явлений. 

Кроме того, оболочка липосомального железа из двойного слоя естественных фосфолипидов аналогична структуре клеточной мембраны, что обеспечивает быструю и практически полную всасываемость. Высокая биодоступность липосомального железа обеспечивается еще и тем, что оно всасывается на всем протяжении тонкой кишки. Если при приеме неорганических форм всасывается только 1,7–14,6% микроэлемента, то липосомальное железо обладает почти 100 % биодоступностью. Такая высокая степень усвоения позволяет уменьшить разовую дозировку до 30 мг и при этом обеспечить поступление в организм большего количества железа по сравнению с препаратами, содержащими неорганические формы микроэлемента10

В ассортименте компании «Эвалар» микроэлемент в липосомальной форме представлен в биодобавках «Железо липосомальное 30 мг» и «Железо липосомальное плюс». 

«Железо липосомальное 30 мг»

Липосомальное железо«Железо липосомальное 30 мг» — уникальный11 комплекс липосомального железа и биодоступных витаминов C, B9, B12, который разработан для восполнения и профилактики дефицита микроэлемента, повышения уровня гемоглобина и ферритина.

Липосомальное железо легко усваивается, не повреждая слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, обладает высокой эффективностью и хорошей переносимостью. Входящие в состав комплекса витамины способствуют лучшему усвоению железа, могут оказывать положительное действие на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы организма. 

Для профилактики анемии взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле комплекса 1 раз в день во время еды. При выявленном железодефиците суточная дозировка биодобавки может быть увеличена лечащим врачом в зависимости от результатов анализов. 


«Железо липосомальное плюс»

Биологически активная биодобавка «Железо липосомальное плюс» содержит железо в легкодоступной липосомальной форме и витамины C, B6, B9, B12, выпускается в удобной для приема форме шипучих таблеток с приятным вкусом черной смородины. 

Комплекс «Железо липосомальное плюс» не оказывает раздражающего действия на слизистую оболочку органов пищеварения и может способствовать:

  • восполнению дефицита железа в периоды повышенной потребности организма в микронутриентах;
  • профилактике железодефицитных состояний;
  • нормализации процесса кроветворения, уровня гемоглобина и ферритина;
  • повышению работоспособности, физической активности;
  • поддержке иммунной системы.

Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 таблетки комплекса в день, предварительно растворив их стакане воды. Продолжительность курса — не менее 1 месяца. Перед приемом биодобавки рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию. 



Актуализировано: 30.11.2023

Препараты из статьи:

1 Потемина Т. Е., Волкова С. А., Кузнецова С. В., Перешеин А. В. Общие вопросы метаболизма железа и патогенеза железодефицитной анемии // Вестник медицинского института «Реавиз». — 2020. — № 3. — С. 125–137. https://cyberleninka.ru/article/n/obschie-voprosy-metabolizma-zheleza-i-patogeneza-zhelezodefitsitnoy-anemii

2 Метаболизм железа в олигодендроцитах и ​​астроцитах, влияние на миелинизацию и ремиелинизацию/ Iron Metabolism in Oligodendrocytes and Astrocytes, Implications for Myelination and Remyelination. Чели В. Т., Корреале Д., Паес П. М., Пасквини Х. М. ASNNeuro. 2020 Jan-Dec;12:1759091420962681. doi: 10.1177/1759091420962681. PMID: 32993319; PMCID: PMC7545512.

3 ЛукинаЕ. А., Деженкова А. В. Метаболизм железа в норме и при патологии // Клиническая онкогематология. Фундаментальные исследования и клиническая практика. — 2015. — № 8(4). — С. 355–361. https://cyberleninka.ru/article/n/metabolizm-zheleza-v-norme-i-pri-patologii

4 ЭлементарнаярольжелезавсинтезеирепарацииДНК/ The elemental role of iron in DNA synthesis and repair.Пуч С., Рамос-Алонсо Л., Ромеро А. М., Мартинес-Пастор М. Т.Metallomics. 2017 Nov 15;9(11):1483-1500. doi: 10.1039/c7mt00116a. PMID: 28879348.

5 Керимкулова Н. В.,Торшин И. Ю., Громова О. А. Серов В. Н., Никифорова Н. В. Систематический анализ молекулярно-физиологических эффектов синергидного воздействия железа, марганца и меди на соединительную ткань // Гинекология. — 2013. — Том 14, № 6.https://medi.ru/info/6014/

6 Железовфункциииммунныхклетокизащитехозяина/ Iron in immune cell function and host defense. ХашкаД., ХоффманнА., ВайсГ. Semin Cell Dev Biol. 2021 Jul;115:27-36. doi: 10.1016/j.semcdb.2020.12.005. Epub 2020 Dec 30. PMID: 33386235.

7 Ось щитовидная железа-кишка: как микробиота влияет на функцию щитовидной железы?/Thyroid-Gut-Axis: How Does the Microbiota Influence Thyroid Function? КнежевичЙ., СтарчлК., БеришаА. Т., АмрейнК. Nutrients. 2020 Jun 12;12(6):1769. doi: 10.3390/nu12061769. PMID: 32545596; PMCID: PMC7353203.

8 Захарова И. Н., Дмитриева Ю. А. Железодефицитные состояния как причина нарушений когнитивного развития у детей // Эффективная фармакотерапия. Педиатрия. — № 5. https://umedp.ru/articles/zhelezodefitsitnye_sostoyaniya_kak_prichina_narusheniy_kognitivnogo_razvitiya_u_detey.html

9 Никитин Е.Н., Дудкина Т.А., Манаков В.А., Шишкина А. А. Железодефицитные анемии у беременных женщин // Вестник современной клинической медицины. — 2010. — Том 3, приложение 1. — С. 128. https://cyberleninka.ru/article/n/zhelezodefitsitnye-anemii-u-beremennyh-zhenschin

10 Жуковская Е. В., Анисимов В. Н., Сидоренко Л. В. Эффективность и безопасность липосомальной формы железа при лечении железодефицитной анемии у детей раннего возраста. — Педиатрический вестник Южного Урала, 2017. https://cyberleninka.ru/article/n/effektivnost-i-bezopasnost-liposomalnoy-formy-zheleza-pri-lechenii-zhelezodefitsitnoy-anemii-u-detey-rannego-vozrasta.

11В ассортименте ЗАО «Эвалар».



Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь