Курс на летний биохакинг: витамины и БАД для всей семьи
Обилие солнца! Многообразие овощей и фруктов на прилавках магазинов и приусадебных участках. Бессонные ночи, наполненные положительными эмоциями. Хочется постоянно находиться в движение и, конечно, великолепно выглядеть.
А вы уверены, что летом все необходимые важные витамины и минералы для поддержания красоты, стройности и вашей активности вы получаете из своего рациона и вам не нужно принимать БАД?
Согласно крупномасштабным эпидемиологическим исследованиям за последнее десятилетие мы все меньше потребляем яйц, рыбы, морепродуктов, растительных масел, молочных продуктов, фруктов и ягод. Отдавая предпочтения более «легкой и доступной» еде (джанк фуд, стрит фуд), богатой трансжирами и обедненной клетчаткой, микро- и макроэлементами1
Но даже сохраняя правильный подход к выбору продуктов питания и их качеству, обеднение почвенных ресурсов в нашей широте и масштабное использование искусственных кормов в животноводстве не позволяет нам полностью исключить развитие дефицитов по микроэлементам и минорным веществам, в последующем приводящим к развитию отклонений по здоровью. Но если все же попытаться получить нужное количество полезных веществ из пищи – это приведет к серьезному избытку суточных калорий, значительно превышающих расход и, как следствие, избыточной массе тела. Оптимальное решение – принимать летом определенные витамины, чтобы поддержать в норме общее состояние здоровья.
Сегодня мы подготовили для вас летний протокол биохакинга для всей семьи, работающий превентивно, продляя и поддерживая вашу молодость. Принимать любые, рекомендованные в этой статье БАД, стоит курсом от 1 до 3 месяцев. Пожалуйста, помните: прежде, чем принимать витамины и другие биодобавки, лучше проконсультироваться с врачом.
-
Как известно, организм человека не синтезирует витамины или вырабатывает их в недостаточном количестве. Мультивитамины от А до Zn Эвалар — это сбалансированная формула из 19 важнейших нутриентов для ежедневной поддержки здоровья, энергии, хорошего самочувствия и укрепления иммунитета. Содержит все необходимые витамины и ко-факторы для их лучшего усвоения.
-
Минеральный хелатный комплекс Эвалар содержит комплекс важнейших минералов для поддержания здоровья всего организма. Это дополнительный источник кальция, магния, железа, цинка, марганца, селена, меди, йода и хрома для вас. Именно хелатная форма минералов отличается от других высокой степенью усвоения и отсутствием побочных эффектов со стороны ЖКТ.
-
Омега-3 950 мг в большой упаковке для всей семьи – незаменимая полиненасыщенная жирная кислота, которая важна в любом возрасте. Благодаря высокой дозировке, 950мг в одной капсуле, обеспечивает необходимую суточную потребность. Качественное сырье из диких рыб мелких пород от мирового поставщика BASF (Норвегия) гарантирует высокий профиль безопасности, поэтому такую омегу-3 Эвалар можно пить беременным и кормящим.
-
Коллаген СуперКомплекс – без него этим летом не обойтись. Инновационная beauty-новинка в портфеле Эвалар с пептидами рыбного коллагена из Японии и фитокерамидами из Франции. Данный препарат является комплексным восстановлением организма изнутри:
-
Пептиды рыбного коллагена глубоко проникают в эпителий, «запуская» процессы омоложения.
-
Фитокерамиды – настоящая находка в индустрии красоты и нутрикосметики. Это комплекс липидов, который выступает в качестве защитного барьера и удерживает влагу в коже, не позволяя ей высыхать. Фитокерамиды держат кожу в постоянном тонусе: способствуют защите ее эластичности и сохранению целостности коллагеновой сетки, тем самым оказывая антивозрастной эффект.
-
Коэнзим Q10 или «витамин энергии» активирует обновление организма на клеточном уровне, стимулируя клетки на выработку энергии, восстановление и омоложение.
-
Биотин, который называют «витамином красоты», оптимизирует обменные процессы в луковицах волос и обеспечивает им дополнительное питание, тем самым уменьшая выпадение, ломкость и сухость волос.
-
Гиалуроновая кислота поддерживает водный баланс в организме, подтягивает и разглаживает кожу.
-
Витамин С участвует в процессе образования собственного коллагена и защищает от оксидативного стресса.
-
Витамин Е (токоферол ацетат) – сильный антиоксидант, который поддерживает красоту и здоровье кожи волос и ногтей.
-
Витамин D поддерживает нормальную мышечную функцию и укрепляет кости.
-
Глюкозамина гидрохлорид – естественный компонент суставного хряща, который стимулирует синтез коллагена и участвует в процессе обновления хрящевой ткани.
-
Марганец – поддерживает синтез собственного коллагена и формирование соединительных тканей.
-
Бета-каротин – предшественник витамина А (ретинола). Снижает агрессивное воздействие солнца на кожу и стимулирует обновление ее клеток, тем самым замедляя процессы фотостарения.
-
-
Реасон с мелатонином – горячий напиток, позволяющий сделать ваш сон глубоким и крепким. И, что особенно важно, высыпаться за более короткий временной интервал. Ведь летом время сна в среднем сокращается не менее, чем на час в связи с перестройкой циркадных ритмов2,3
Сделайте этот напиток вашим летним вечерним ритуалом спокойствия и умиротворения и для вас откроются двери в мир отдыха и освежающего сна.
Обязательно уделяйте особо внимание в летний период и самым маленьким членам своей семьи:
-
Мармеладные пастилки Бэби Формула Мишки Мультивитамины:
9 витаминов в составе Мультивитаминов от компании Эвалар, усилены минералами и йодом, а также холином для памяти, внимания и интеллекта.
Благодаря такому составу, Бэби Формула Мишки Мультивитамины:
- Способствуют обогащению организма витаминами и минералами
- Обладают общеукрепляющим эффектом
- Улучшают память и внимание, поддерживают интеллектуальное развитие ребенка
-
Мармеладные пастилки
Не смотря на солнечную погоду наши дети все равно столкиваются с дефицитом витамина Д в нашей российской широте. Ведь облачная погода частый гость нашего климата, закрытая одежда, крема с SPFзащитой- все это препятствует попаданию УФ лучей. Для восполнения недостатка витамина Д3 и поддержания в норме его уровня для детей с 3 лет компания «Эвалар» разработала витаминный препарат Бэби Формула Мишки Витамин Д3 в форме мармеладных пастилок.
Каждая пастилка содержит 100% суточной нормы натурального витамина Д3 (также называемого «солнечный витамин») в оптимальной дозировке 400 МЕ.
Бэби Формула Мишки Витамин Д3 способствует:
- укреплению и поддержке иммунитет
- повышению защитных сил организма в период простуде
- уменьшению риска возникновения простудных заболеваний улучшению усвоения кальция, что способствует укреплению костных тканей и зубов
- развитию костно-мышечной системы
- профилактике рахита
- нормализации сна
