Какие БАД нужны для здоровья зубов?
Линия здоровья 8-800-200-52-52 С 3:30 ДО 20:30 МСК
img
Все о здоровье

Какие БАД нужны для здоровья зубов?

Гигиена полости рта – одна из важнейших процедур для поддержания здоровья организма в целом. Многочисленные исследования показали, что бактерии, которые скапливаются в полости рта в течение дня, могут оказать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

Достаточно ли чистить зубы дважды в день и раз в полгода-год посещать кабинет стоматолога? Безусловно, это важные профилактические меры, но одной механической очистки, пусть и на регулярной основе, недостаточно.

Depositphotos_23969727_xl-2015_.jpg

Как ещё можно поддержать здоровье зубов?

1. Подобрать правильную для вас зубную пасту и, если это необходимо, ополаскиватель для полости рта.

2. Регулярно менять зубную щетку и отдавать предпочтение более современным моделям, у которых рабочая поверхность меньше, что делает их эффективнее.

3. Принимать БАД, которые способствуют укреплению зубной эмали и дёсен, запускают процессы ременирализации, а также помогают нормализовать состояние микрофлоры ротовой полости и укрепить десны.

О последнем расскажем подробнее.

Какие БАД полезны для зубов и десен?

Пробиотики, а именно – уникальный препарат Эвалар «Мультифлора Дента» - новая эффективная добавка направленного действия, которая способствует уменьшению количества патогенных микроорганизмов в полости рта, вызывающих кариес; снижению риска воспаления и кровоточивости десен, устранению неприятного запаха изо рта.

Штаммы Lactobacillus brevis CECT7480, Lactobacillus plantarum CECT7481 и Pedicoccus acidilactici, которые входят в состав «Мультифлора Дента», обладают комплексным действием:

- значительно снижают рост вредной микрофлоры;

- подавляют рост патогенов, вызывающих заболевания десен и кариес;

- способствуют укреплению иммунитета слизистой оболочки полости рта с образованием биопленки;

•  Кальций – конечно же, БАД номер один, если речь заходит о здоровье зубов. Особенно он важен для тех, кто уже столкнулся с проблемами в виде кариеса. Но кальций – тот минерал, который не работает без своих ключевых «помощников» - витаминов D3 и K2. В связке эти три добавки не только помогут улучшить состояние костной ткани (в том числе, зубов). Важно помнить, что наиболее оптимальным для усвоения является кальций в хелатной форме.

•  Коллаген – о нем чаще всего говорят, когда речь заходит о красивой коже или здоровье суставов и связок. Но это уникальное белковое соединение в большом количестве также присутствует в костной ткани. Поэтому во время курсового приёма, который должен быть суммарно не менее 6 месяцев, коллаген, в первую очередь расходуется на ликвидацию дефицитов в костной ткани. Также этот нутриент благотворно влияет на состояние десен и помогает повысить эффективность стоматологического лечения, применяемого для пациентов, у которых диагностировано опускание десен и обнажение корневой шейки зуба.

Наиболее эффективным считается питьевой коллаген в сочетании с витамином С, который улучшает усвоение данного нутриента, а также благотворно сказывается на состоянии сосудов.

Если вы решили включить в свой рацион коллаген, рекомендуем обратить внимание на БАД «Морской коллаген» от Эвалар, который производится на основе высококачественного японского сырья. В его составе уже есть витамин С, а сам препарат прекрасно растворяется в воде или в соке. В одной порции содержится максимальная дозировка коллагена (6000 мг).

•  Магний играет важную роль в формировании костной ткани. Также этот минерал участвует в обмене аскорбиновой кислотой, которая отвечает за эластичность кровеносных сосудов и соединительной ткани зубов и десен.

Как правильно принимать БАД для здоровья зубов и десен?

•  Коллаген лучше всего пить с утра, минимум за полчаса до еды, растворив порошок в воде или в соке.

•  Магний оптимально принимать во второй половине дня, ближе к вечеру. Это важно, поскольку магний оказывает благотворное влияние на нервную систему и помогает лучше заснуть.

•  Витамин D3 лучше принимать в первой половине дня, по возможности сочетая с жирной пищей. Это, например, может быть салат с авокадо, бутерброд с сливочным маслом, яичница и тп.