Как цинк помогает бороться с простудой и вирусами
Сезонная эпидемия простудных заболеваний с первых месяцев осени дает о себе знать. Чтобы защититься от вирусов, к каким только мерам мы не прибегаем: ложками едим мед, налегаем на цитрусовые, носим маски, включаем в свой рацион имбирь, избегаем тесных контактов с окружающими… А вот такой минерал, как цинк в этом плане мало кому известен. Хотя он просто незаменим в борьбе с вирусами.
Вся правда о цинке
В последнее время исследований, посвященных цинку, становится все больше. Было доказано, что прием цинка на ранних стадиях ОРВИ в 2 раза повышает шансы на раннее выздоровление. Кроме того, было доказано, что цинк на 7% повышает шансы на благоприятный исход COVID-191. В чем же секрет? Все благодаря тому, что цинк препятствует проникновению и размножению вируса в клетке. Минерал защищает клетку и не дает вирусу возможность в нее проникнуть. Кроме того, цинк борется с воспалительными процессами, уменьшает частоту и тяжесть инфекций.
5 свойств цинка для иммунитета
1. Блокирует способность вируса распространяться2
2. Повышает выработку интерферонов3
3. Снижает уровень цитокинового шторма4
4. Защищает иммунные клетки от разрушения5
5. Уменьшает восприимчивость организма к вирусным заболеваниям, что особенно актуально в период вирусной активности6.
Как получить достаточное количество цинка?
В организм цинк поступает через продукты питания. Основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо, молоко и молочные продукты. Однако, если брать во внимание то, что в современных продуктах уровень питательных веществ не всегда высок, мы не можем гарантировать, что цинка мы получаем в достаточном количестве. С другой стороны, сегодня очень модно вегетарианство и соблюдение диет, что также может ограничивать попадание цинка в организм. В связи со всеми этими факторами, по оценкам ВОЗ, на данный момент дефицит цинка выявляется более чем у 2 млрд человек в мире1. К счастью, сегодня современные фармацевтические компании производят биологически активные добавки, содержащие цинк. Однако, следует знать, какая из всех многочисленных форм минерала усваивается лучшим образом.
Какую форму цинка выбрать?
Хелатный цинк на сегодняшний день является самой биодоступной формой этого минерала3. Цинк становится хелатным, когда присоединяется к молекуле аминокислоты, образуя с ней органическое соединение. Хелат цинка не требует никаких дополнительных биохимических превращений, так как уже подготовлен к усвоению организмом. Именно в такой форме минерал усваивается в кишечнике, и именно она является близкой человеческому организму. Примером такой формы в организме человека может служить гемоглобин. В отличие от других форм, хелат цинка не вызывает побочных эффектов со стороны ЖКТ. Не случайно в Европе и США растет популярность хелатной формы минералов.
В самой легкодоступной хелатной форме цинк выпускает известная компания «Эвалар».
Цинк хелат Эвалар способствует:
- Повышению сопротивляемости организма к инфекциям (укреплению иммунитета);
- Предотвращению выпадения волос;
- Синтезу собственного коллагена;
- Синтезу тестостерона;
- Позволяет регулировать деятельность сальных желез, справляться с жирным блеском кожи и покраснениями;
Преимущества Цинк хелат «Эвалар»:
- Мощная8 дозировка – 25 мг
- Удобный прием – всего 1 таблетка в день
- Экономичная упаковка – на 100 дней приема. Отлично подойдет для семейного приема9!
- Цена выгоднее аналогов10
- Разрешен беременным и кормящим женщинам
- Произведен по международному стандарту качества GMP11
- Разрешен вегетарианцам.
Приобрести Цинк хелат Эвалар можно на сайте evalar.ru, fitomarket.ru и apteka.ru, а также в аптеках вашего города.
Актуализировано: 17.11.2023