Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
8 800 200-52-52 c 3:30 до 20:30 мск
Опубликовано: 27.05.2024

Эксперт назвал 10 компонентов, которые помогают худеть 24 часа в сутки

Информации о пользе для худеющих различных биологически активных веществ сегодня хоть отбавляй. От их обилия разбегаются глаза. Что же выбрать? Мы познакомим вас с десятью компонентами, которые способствуют похудению 24 часа в сутки. Но при важном условии: если их принимать вместе и в правильных сочетаниях. Не волнуйтесь, покупать десять препаратов по отдельности и разбираться, как их комбинировать самому не придётся. Достаточно приобрести всего два готовых биокомплекса, чтобы сделать процесс круглосуточного похудения более интенсивным. Каких – об этом вы тоже узнаете.

shutterstock_1825214840.jpg

1. Гарциния. Данное растение содержит гидроксилимонную кислоту, которая снижает уровень липидов и холестерина в крови, замедляет ферментативные процессы преобразования углеводов в жиры и создаёт условия для их более интенсивного расходования как источника энергии. А ещё гидроксилимонная кислота уменьшает уровень гормона лептина, ответственного за чувство голода и пищевое удовлетворение, а также повышает уровень серотонина. Это помогает контролировать аппетит и способствует более быстрому насыщению.1,2

2. Йохимбе. Экстракт его коры, содержащий активное вещество йохимбин, может работать как мощный «жиросжигатель» с термогенными свойствами. У спортсменов, принимавших йохимбин перед тренировкой, уровень жирных кислот в крови повышался почти в 2 раза. Это говорит об активизации процесса сжигания жиров и их распада на отдельные кислоты. У мужчин йохимбин способствует повышению секреции тестостерона – мощного «жиросжигающего» гормона.2

3. Синефрин. Это вещество, которым богат померанец (горький апельсин), обладает сразу несколькими действиями в отношении снижения веса: ускоряет обмен веществ и повышает расход энергии, усиливает высвобождение жира из жировых клеток и способствует уменьшению аппетита. Синефрин работает в синергизме с кофеином, который часто входит в состав препаратов-жиросжигателей (о нём мы расскажем далее). Оба вещества усиливают действие друг друга.2

4. Бромелайн. Исследование in vitro показало, что бромелайн, активное вещество в составе ананаса, способствует снижению накопления жира в жировых клетках – адипоцитах, одновременно повышая его расщепление. Кроме того, в экспериментах на животных была выявлена способность бромелайна снижать инсулинорезистентность.3 Так называют состояние, при котором уменьшается чувствительность клеток к гормону инсулину и усвоение глюкозы. Это приводит к тому, что в крови повышаются и сахар, и инсулин. А это «прямая дорожка» к сахарному диабету и ожирению, так как инсулин – главный жиронакапливающий гормон, а лишняя глюкоза трансформируется в жир.4

5. Пиколинат хрома. Взаимодействуя с инсулином, хром образует комплексное соединение, которое активнее самого гормона. Оно «пробивает броню» инсулинорезистентности, ткани перенасыщаются накопившейся в крови глюкозой, и организм уже не заставляет человека употреблять сладости. Хром помогает контролировать аппетит, снижая тягу к сладкому и мучному.4 Кроме того, он участвует в регуляции обмена жиров и способствует снижению содержания жира в организме.2

Пиколинат хрома – органическое соединение минерала с пиколиновой кислотой, которая помогает организму усваивать хром более эффективно.2,5

6. Чёрный перец. Как показали исследования, одно из ключевых веществ в составе специи, пиперин, способствует снижению избыточной массы тела, в частности, за счёт участия в регуляции жирового обмена, а также подавления всасывания жирных кислот и холестерина из кишечника.6

7. Натуральный кофеин. Это вещество – знаменитый термогеник: оно вызывает повышение температуры тела, что приводит к ускорению обменных процессов, в том числе увеличению выработки энергии за счёт более активного окисления жиров. Стимулирует центральную нервную систему и повышает уровень адреналина – мощного «жиросжигающего» гормона. Во время тренировок кофеин способствует более интенсивному расходованию жиров, чем углеводов в качестве источника энергии. Помогая «сжигать» уже имеющиеся жиры, он тормозит накопление новых жиров.7

Все 7 перечисленных компонентов – экстракты гарцинии, коры йохимбе и чёрного перца, синефрин, натуральный кофеин, бромелайн, пиколинат хрома – содержатся в биокомплексе «Турбослим День усиленная формула» с новым составом. При этом он дополнительно усилен папаином – ферментом растительного происхождения, который способствует расщеплению белков и жиров.1

Благодаря такому составу, комплекс способствует в 2 раза более активному сжиганию жиров,2,3 ускорению метаболизма и сжиганию калорий, улучшению термогенеза и выработке дополнительной энергии, а также снижению аппетита и тяги к сладкому в течение дня.3

1 Пенджиев А.М. Научный обзор: целебные особенности дынного дерева. Научное обозрение. Биологические науки. 2016; 5: 20–27.
2 За счет большего содержания компонентов, способствующих сжиганию жиров, в сравнении с комплексом «Турбослим День усиленная формула», выпускаемым по СоГР № KZ.16.01.78.003.Е.000650.05.14 от 19.05.2014 г.
3 Подтверждено СоГР № АМ.01.07.01.003.R.000757.06.23 от 12.06.2023 г.

8. 5-НТР. Под этой аббревиатурой скрывается 5-гидрокситриптофан, активное вещество экстракта гриффонии. Из 5-НТР в организме образуется серотонин, который является не только «гормоном счастья», но и отвечает за чувство насыщения. Когда серотонина мало, человека тянет на еду, в том числе булочки, сладости и прочие вкусняшки, чтобы уровень «гормона счастья» поднялся. Создаётся и закрепляется психологическая взаимосвязь между сытостью и удовольствием. 5-НТР повышает синтез серотонина, что делает такой препарат особенно хорошим помощником для людей, у которых избыточная масса тела связана с перееданием, «заеданием» стрессов.8

9. Джимнема. Это растение содержит джимнемовую кислоту. Она способствует уменьшению усвоения сахара из кишечника, снижению уровня глюкозы и инсулина в крови до нормальных показателей, подавлению повышенного аппетита.9,10 Несколько лет назад провели исследование, которое показало: приём таблеток с джимнемовыми кислотами снижал желание съесть больше пищи с высоким содержанием сахара, особенно у сладкоежек.11

10. Сенна. Пожалуй, самое известное действие сенны – слабительное. За счёт особых антраценпроизводных биологически активных веществ препараты из листьев этого растения при правильном применении оказывают стимулирующее воздействие на моторику толстого кишечника.12

Мы прекрасно знаем, что избыток сахара охотно трансформируется в жир. И в этом плане интересен другой возможный эффект сенны. В одном из исследований (правда, проведённом на лабораторных животных) водный экстракт сенны способствовал снижению высокого уровня глюкозы в крови, вызванного введением препарата, приводящего к гиперликемии.13

Уже знакомые вам экстракты гриффонии (5-НТР), джимнемы и сенны, а также экстракт гарцинии и симетикон, который применяют при повышенном газообразовании в кишечнике1, вошли в состав биокомплекса «Турбослим Ночь усиленная формула» с новым составом. Он способствует ускорению естественных процессов похудения ночью, сжиганию жиров и предотвращению их накопления, снижению вечернего аппетита, в том числе тяги к сладкому, блокированию поступления лишнего сахара из пищи. А ещё очищению организма без спазмов и вздутия живота, а также нормализации эмоционального состояния и сна.2

Совет эксперта

Биокомплексы «Турбослим День усиленная формула» и «Турбослим Ночь усиленная формула» разработаны на основе последних знаний в области хронобиологии похудения. Они работают на снижение веса лучше, если их принимать вместе. Тогда они будут дополнять и усиливать свойства друг друга, способствуя похудению 24 часа в сутки.2-4

1 Грищенко Е.Б., Рачкова Н.С., Щекина М.И., Карташева О.Н. Тактика коррекции синдрома избыточного газообразования у детей раннего возраста. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum). 2017; 1: 63–67.
2 Подтверждено СоГР № АМ.01.07.01.003.R.000758.06.23 от 12.06.2023 г.
3 Подтверждено СоГР № АМ.01.07.01.003.R.000757.06.23 от 12.06.2023 г.
4 Согласно СоГР, «Турбослим День усиленная формула» способствует активному похудению днём, а «Турбослим Ночь усиленная формула»— ускорению естественных процессов похудения ночью.

Актуализировано: 27.05.2024

Автор статьи:

Бунарев Роман Юрьевич
Эксперт в области клинической фитотерапии, консультант «ЗАО Эвалар»
Образование: медицинский факультет РУДН. Базовое образование по специальности «Лечебное дело», клиническая ординатура на кафедре психиатрии и медицинской психологии по специальности «Психиатрия». Повышение квалификации на базе кафедры фитотерапии Института восточной медицины РУДН по программе дополнительного профессионального образования «Клиническая фитотерапия».
К статьям автора

Препараты из статьи:

1 Балуян Х.А. Разработка технологий экструзионных и хлебобулочных изделий с применением экстракта гарцинии камбоджийской. Дисс. на соискание уч. степ. канд. тех. наук. М.: ФГАНУ НИИХП, 2017 г.
2 Штерман С.В., Сидоренко М.Ю., Штерман В.С., Сидоренко Ю.И. Жиросжигатели в арсенале средств функционального питания. Часть II. Пищевая промышленность. 2018; 7: 54–62.
3 Abd D., Kadhim K.A. Effect of bromelain in obese diabetic patients in Iraq. Revista Latinoamericana de Hipertensión. 2022; 17(5): 376–382.
4 Как худеют настоящие мужчины: клиническая диета доктора Ковалькова / Алексей Ковальков. - Москва: Эксмо, 2021. - 464 с.
5 Хром. Электронный ресурс: https://www.msdmanuals.com/ru-ru/professional/специальные-темы/пищевые-добавки/хром (дата обращения: 22.05.2024 г.).
6 Wang W., Zhang Y., Wang X. et al. Piperine Improves Obesity By Repairing Intestinal Barrier Function And Inhibiting Fatty Acid Absorption, 27 April 2021, PREPRINT (Version 1) available at Research Square [ https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-416340/v1].
7 Штерман С.В., Сидоренко М.Ю., Штерман В.С., Сидоренко Ю.И. Жиросжигатели в арсенале средств функционального питания. Часть I. Пищевая промышленность. 2018; 6: 66–72.
8 Максим О.В., Салухов В.В. От нарушений пищевого поведения к ожирению: вопросы диагностики и нейроэндокринной регуляции. Consilium Medicum. 2022;24(4):234–241.
9 Калимуллин М.И., Сади С.С., Австриевских А.Н., Позняковский В.М. Новый высокотехнологичный комплекс для коррекции обменных нарушений при сахарном диабете. Новые технологии. 2019; 1(47): 77–88.
10 Говядова И.А., Михайлов Е.С., Быковская Е.И., Михайлова С.А. Биологические активные добавки для коррекции массы тела. Пищевая индустрия в современных условиях: тренды и инновации. Сборник научных статей Международной научно-практической конференции. Выпуск 2. Орел, 2023; 239–243.
11 Растение из джунглей поможет бороться с желанием съесть сладкое. Электронный ресурс: https://www.lvrach.ru/news/15436317 (дата обращения: 22.05.2024 г.).
12 Романюк А.А., Моисеев Д.В. Сенны листья: компонентный состав, фармакологические свойства, стандартизация. Человек и его здоровье. 2021; 24(2): 53–65.
13 Osman N., Jambi Е., Aseri N. Assessment of antidiabetic and antioxidant activities of Cassia angustifolia and Feoniculum vulgare in diabetic rats. International Journal of Pharmaceutical Research&Allied Sciences. 2017; 6(2): 149–162.

Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь