Чувствуешь усталость и слабость? Есть повод проверить уровень железа!

О нехватке железа на начальных стадиях можно даже не подозревать, но спустя некоторое время обязательно начнут проявляться специфические симптомы: вялость, быстрая утомляемость, слабость, головокружение, сухость и бледность кожи. Все это сигнализирует о нехватке железа.

В группу риска по дефициту железа входят вегетарианцы, женщины и те, кто потребляет в больших количествах кофе, чай и другие напитки с кофеином. Кофеин ухудшает всасывание железа и может способствовать проявлению железодефицита или усугублять уже имеющийся.

По статистике 30–40% жителей Европы, в том числе России, имеют скрытый дефицит железа. Так считают эксперты. Иными словами, у каждого третьего читателя этой статьи вполне может быть такая проблема¹.

Как железо влияет на гемоглобин?

Железо выполняет очень важную функцию – транспортировку кислорода в крови. Минерал является составной частью гемоглобина – главного компонента красных кровяных клеток эритроцитов, который придает крови характерный красный цвет. Именно благодаря ему осуществляется транспортировка кислорода ко всем органам. Нет железа – нет кислорода. Все просто. Из-за нехватки кислорода человек может чувствовать усталость или слабость. Когда не хватает железа, развивается анемия, которая так и называется — железодефицитная.

Как восполнить дефицит?

Железо очень важный микроэлемент, который не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей. Можно конечно увеличить употребление железосодержащих продуктов питания: печень, красное мясо, морепродукты. Однако железо из пищи усваивается недостаточно. А как быть вегетарианцам? Да, в растительных продуктах, тоже есть железо (шпинат, бобовые, различные крупы, яблоки, хурма). Однако здесь есть любопытное «но»: в растительной пище содержится тот тип железа, который усваивается гораздо хуже и присутствует в меньшей концентрации. К счастью, повысить содержание железа в организме можно с помощью БАД.

Железо хелат – лучшее решение для повышения уровня железа

При низком уровне железа лучше выбрать органическое железо в хелатной форме для лучшего усвоения². Именно в такой форме минерал наиболее близок человеку. Примером хелатной формы в организме человека является гемоглобин. Это самая биодоступная форма железа, которая усваивается на 70% и не вызывает побочных эффектов со стороны ЖКТ².

В России железо в хелатной форме выпускает известная компания «Эвалар» по международному стандарту качества GMP.

Преимущества Железо хелат Эвалар:

• максимально восполняет дефицит железа без отложения в почках, суставах и сосудах;
• обеспечивает максимальное усвоение железа;
• хорошо усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ (не вызывает вздутия, запоров и диареи), так как не влияет на уровень кислотности желудка;
• разрешен беременным и кормящим³
• выгодная цена⁴

Железо хелат Эвалар способствует:

• поддержанию в норме уровня гемоглобина
• снижению риска развития анемии
• снижению усталости и повышению работоспособности.

Железо хелат Эвалар – лучший выбор для «железного здоровья»!

Приобрести Железо хелат Эвалар можно на сайте evalar.ru, fitomarket.ru и apteka.ru, а также в аптеках вашего города.