Берберин - что такое и как принимать?

Проблема метаболических расстройств и связанных с ними нарушений здоровья не теряет своей актуальности уже на протяжении многих лет. Поиски эффективных способов коррекции обменных нарушений остаются важной задачей ученых, и особое внимание исследователи уделяют природным соединениям, которые могут мягко влиять на метаболические процессы. Одним из таких соединений является берберин — алкалоид, который содержится в корнях и корневищах некоторых растений и может способствовать улучшению липидного и углеводного обменов¹. 

Что такое берберин

Берберин — биологически активное соединение класса алкалоидов, которое обладает высокой стабильностью и способно сохранять свои свойства в различных средах, что делает его перспективным для изучения в контексте влияния на физиологические процессы^1,2. В природе берберин выполняет защитную функцию: он накапливается в корнях, корневищах, коре и стеблях растений, помогая им противостоять патогенам и вредителям. Наиболее богаты берберином барбарис обыкновенный и амурский, коптис китайский, золототысячник, магония падуболистная, амурский бархат2.

В настоящее время берберин применяется в качестве желчегонного средства при патологиях печени и желчного пузыря. Но поскольку в научных исследованиях были обнаружены и другие фармакологические свойства этого соединения, ученые ищут пути его применения в терапии и профилактике различных нарушений здоровья, в частности, эндокринных расстройств и патологий сердечно-сосудистой системы^2,3.

Потенциальная польза берберина для здоровья

Многочисленные исследования показали, что берберин может обладать широким спектром биологической активности, в том числе проявлять антиоксидантные, противовоспалительные, желчегонные, гипогликемические и гиполипидемические свойства. Ряд ученых полагают, что берберин может иметь высокий потенциал в терапии и профилактике обменных нарушений: ожирения, метаболического синдрома, сахарного диабета, расстройств липидного обмена и связанных с ними патологий сердечно-сосудистой системы^1,2.

Антиоксидантная активность берберина

Научные исследования антиоксидантной активности берберина продемонстрировали, что он может подавлять процессы перекисного окисления липидов — одной из ведущих причин нарушений липидного обмена и развития атеросклероза. Кроме того, было установлено, что он способен ослаблять действие супероксидных ионов и оксида азота, обезвреживать активные формы кислорода (АФК), а также стимулировать выработку основного внутриклеточного антиоксиданта — глутатиона и повышать активность антиоксидантных ферментов — каталазы, супероксиддисмутазы и  глутатионпероксидазы⁴.

Показано, что благодаря выраженным антиоксидантным свойствам, берберин потенциально может способствовать уменьшению оксидативного стресса и хронического воспаления в организме, повышению уровня глутатиона, снижению риска атеросклеротических изменений в сосудах и поддержанию их функциональной активности, защите клеток печени от токсических повреждений^1,2.

Желчегонные и гепатопротекторные свойства

Наиболее хорошо изучены желчегонные свойства берберина. Препарат на его основе внесен в Государственную фармакопею РФ в качестве желчегонного средства⁵. В исследованиях было установлено, что берберин может способствовать снижению тонуса мускулатуры желчного пузыря, усилению желчеотделения, уменьшению вязкости и улучшению состава желчи⁶.

В нескольких научных экспериментах также был продемонстрирован гепатопротекторный потенциал берберина. В частности, было показано, что он может уменьшать выраженность воспалительных процессов в печени, способствовать поддержанию структуры и функций гепатоцитов, улучшать показатели печеночных проб. Исследователи предполагают, что механизм гепатопротекторного действия берберина может быть основан на снижении оксидативного и нитрозативного стрессов и подавлении воспаления в печеночных тканях⁴.

Влияние берберина на обмен углеводов

Ряд научных экспериментов показал, что берберин может усиливать выработку инсулина в клетках поджелудочной железы, стимулировать активность инсулиновых рецепторов и улучшать чувствительность тканей к инсулину. Недавние исследования также показали, что помимо усиления секреции инсулина и снижения инсулинорезистентности, берберин может оказывать прямое гипогликемическое действие, способствуя снижению уровня глюкозы в крови. Ученые полагают, что это достигается путем подавления глюконеогенеза — процесса образования глюкозы из неуглеводных соединений в печени, а также за счет комплексного влияния на инсулиновые рецепторы и утилизацию глюкозы на уровне клеток¹.

Берберин при нарушениях жирового обмена

По данным многих авторов, берберин является перспективным средством для снижения уровня липидов в крови. Экспериментальные исследования показали, что он может способствовать снижению уровней общего холестерина, липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов (ТГ). Благодаря способности повышать активность антиоксидантных ферментов в гепатоцитах, он также может способствовать выведению избытков холестерина из печени и снижению риска развития жирового гепатоза и неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)¹.

Достаточно большая часть исследований была посвящена изучению влияния берберина на состав массы тела. Ученые выяснили, что он может подавлять процесс образования жировых клеток, усиливать термогенез в жировой ткани, уменьшать активность воспаления и замедлять набор лишних килограммов, вызванный высококалорийным питанием¹.

Таким образом, научные исследования показали широкий потенциал берберина в коррекции нарушений углеводного и липидного обменов, поддержке функций печени и снижении риска сердечно-сосудистых патологий. Однако для внедрения его в клиническую практику по ряду направлений требуются дальнейшие исследования.

Добавки с берберином: когда и как принимать

Сегодня берберин широко применяется в производстве биологически активных добавок, где выступает в роли основного или вспомогательного компонента, направленного на поддержку метаболических процессов в организме. Благодаря научно подтвержденным свойствам — способности влиять на обмен веществ, проявлять антиоксидантные и противовоспалительные свойства — его включают состав комплексов для коррекции веса, контроля уровня глюкозы и холестерина в крови, поддержания здоровья сердца и сосудов.

В каталоге компании «Эвалар» представлены добавки с берберином для нормализации обмена веществ и улучшения функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

Так, добавка «Берберин Эвалар 500 мг», разработанная специалистами Evalar Laboratory, содержит комплекс активных компонентов для улучшения метаболизма: экстракт барбариса — берберин, экстракт черного перца — пиперин и пиколинат хрома. Компоненты добавки могут способствовать снижению уровней сахара и холестерина в крови, резистентности клеток к инсулину, улучшению липидного профиля, повышению антиоксидантной защиты организма и уменьшению воспалительных процессов. Взрослым достаточно принимать по 1-2 капсулы в день курсами не менее 1 месяца. При необходимости прием комплекса можно повторять.

Для улучшения функционального состояния сердечно-сосудистой системы и в поддержания нормального уровня холестерина в крови может подойти комплекс с берберином, экстрактом диоскореи японской и коэнзимом Q10 — «ФитоСтатин». БАД выпускается в форме таблеток. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке комплекса 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 3 месяцев.

Обращаем ваше внимание, что перед применением любых биоактивных добавок необходимо получить консультацию врача, особенно если у вас уже есть расстройства обмена веществ и нарушения работы сердечно-сосудистой системы.