7 полезных свойств спирулины
Линия здоровья 8-800-200-52-52 С 3:30 ДО 20:30 МСК
img
Все о здоровье

7 полезных свойств спирулины

Накопление организмом токсинов занимает первое место в мировом рейтинге наиболее распространенных проблем со здоровьем1. Создатель новой концепции психофизического старения — бионтологии — Анри Шено утверждает, что после 35 лет способность к нормальному выведению токсинов уменьшается. Основная причина — в ослаблении метаболизма и замедлении пищеварительного процесса2. При этом дефицит микроэлементов, еще один распространенный фактор, может усложнять ситуацию. Рассказываем о микроводоросли спирулине, которая не только восполняет потребности организма в микроэлементах, но и способствует детоксикации организма.

Depositphotos_396949152_xl-2015.jpg

Идеальный суперфуд

За способность насыщать организм гораздо мощнее и сильнее, чем обычная еда спирулину называют суперпищей. Только представьте: в 10 граммах спирулины столько же белка, сколько в килограмме говядины, а бета-каротина — как в 10 килограммах сухой моркови. По питательной ценности спирулина превосходит икру лососевых и осетровых рыб, перепелиные яйца, мясо молочных телят. При этом она отлично переваривается в связи с отсутствием плотной клеточной мембраны и очень низким содержанием клетчатки.

Почти 70% биомассы микроводоросли — это отличный легко усваиваемый белок со всеми незаменимыми аминокислотами. Кроме того, в спирулине присутствуют ценные жирные кислоты омега-3 и омега-6, хлорофилл и другие пигменты, витамины группы В, С, D, А, Е, калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий, цинк… И это лишь маленькая толика несметных богатств из «золотого фонда» микроводоросли.

О свойствах спирулины можно говорить долго. Мы перечислим лишь 7 самых ярких ее «талантов».

7 полезных свойств спирулины

1.  Способствует восполнению потребности в белке, что особенно важно при интенсивных спортивных тренировках3,4.

2.  Помогает похудеть: снижает аппетит, улучшает обменные процессы, способствует избавлению от избытка жиров3.4.

5.  Обладает детокс-свойствами: способствует защите от негативного воздействия тяжелых металлов и их солей, снижению концентрации радионуклидов, выведению продуктов биохимических превращений лекарств3,4.

6. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта и состояние микрофлоры кишечника3.4.

4.  Проявляет мощные антиэйдж-свойства, помогает бороться с оксидативным стрессом и хроническим воспалением – главными врагами нашей молодости3,4.

3.  Вносит лепту в укрепление иммунитета и обладает противовирусными свойствами (изучается потенциальная активность входящих в состав спирулины веществ в отношении гриппа, простого герпеса, кори, свинки и даже ВИЧ)3,4.

7. Активизирует процессы естественной регенерации тканей и восстановления клеток3,4.

Весь секрет в очищении

Богатейший состав наделяет спирулину многими полезными свойствами. Один из самых распространенных вопросов о спирулине касается похудения. Известно, что микроводоросль содержит фенилаланин — аминокислоту, блокирующую чувство голода.

Давайте разберемся, можно ли похудеть с помощью спирулины.

Очень часто лишний вес появляется и не хочет уходить, потому что:

  • Организму не хватает питательных веществ и он включил режим накопления.

  • Организм накопил много токсинов и жиров, которые нарушают метаболизм.

Именно поэтому правильно начинать похудение с очищения организма.

Очищая организм от токсинов, спирулина одновременно восполняет его потребности в микроэлементах и усиливает клеточный иммунитет3,4.

Отвечая на вопрос, можно ли похудеть с помощью спирулины, подчеркнем: только опосредованно и в комплексе с другими мерами, включая анализ причин лишнего веса. Если проблема в нарушении обмена веществ, сниженном иммунитете, замедлении пищеварительного процесса, то спирулина может способствовать очищению и восстановлению организма — именно в этом ее предназначение. Следствием этого может стать и нормализация веса.

Depositphotos_28227479_xl-2015.jpg

Бездумно худеть опасно

Когда нужно похудеть, совсем не хочется ждать — хочется видеть результат прямо сейчас, а не через полгода-год. Многие в такой ситуации обращаются к диетам и методикам быстрого похудения, не разбираясь с причиной лишнего веса. Однако бездумно худеть опасно.

Опасность №1. Многие методики включают в себя слабительные средства, которые способны «вымывать» из организма полезные вещества.

Опасность №2. Ограничения в еде и голодание создают дефицит необходимых питательных веществ.

В результате такого похудения можно обнаружить, что каждый сброшенный килограмм оставил на лице свой след в виде обвисшей кожи, а волосы стали тусклыми и секущимися. Похудеть похудели, но красивее не стали!

Как правильно выбирать спирулину?

1.     Производитель. Проверьте, хорошо ли он известен и какую репутацию заслужил у экспертов и потребителей. Производитель, который дорожит своей репутацией, уделяет огромное значение тщательному анализу качества сырья и обеспечивает многоступенчатый контроль над процессом производства.

2.     Сырье спирулины от непроверенных поставщиков может содержать тяжелые металлы и токсичные соединения. Некоторые из них вырабатываются другими сине-зелеными водорослями, которые живут бок о бок со спирулиной и могут попасть в ее биомассу при сборе. Пример такого токсина — микроцистин. Он оказывает крайне негативное влияние на печень и способствует развитию онкологической патологии. Кроме того, суспензия спирулины уже после сбора может стать субстратом для вредных организмов при ненадлежащем хранении.

Чтобы максимально обезопасить себя, приобретайте продукцию только от проверенных производителей.

Известная российская фармкомпания «Эвалар» сегодня выпускает отличный препарат спирулины в удобной для приема форме таблеток. В отличие от многих других препаратов, Спирулина Эвалар содержит не только порошок, но и концентрат водоросли от проверенного зарубежного поставщика. Препарат производится по международному стандарту качества GMP5.

Спирулина Эвалар способствует6:

  • Улучшению обмена веществ (нормализации обменных процессов)

  • Восстановлению нормальной микрофлоры кишечника (нормализации состава и функциональной активности микрофлоры кишечника)

  • Выведению из организма токсинов, избытка жиров и продуктов распада

  •  Снижению аппетита

  • Укреплению иммунитета

  • Снижению уровня холестерина

  • Поддержанию в норме уровня сахара в крови

  • Повышению стрессоустойчивости

  • Мощному антиоксидантному действию

  • Продлению активного долголетия (Anti-Age эффект)

Преимущества Спирулины Эвалар

  • Максимальная дозировка спирулины7 — 1000 мг в одной таблетке.
  • Удобство приема. При приеме таблеток вы не почувствуете горечи, которую может давать спирулина, если ее принимать в форме порошка.
  • Сырье высокого качества.
  • Выгодная цена.8  

Спирулину Эвалар можно принимать отдельно и включать в комплексные программы детоксикации организма.

Спирулина Эвалар особенно рекомендуется тем, кто соблюдает диету, ограничивает себя в питании, в том числе вегетарианцам.

Спирулина (1).png

1По данным Helth Focus International.
2 Анри Шено Метод Шено: забота о здоровье и хорошее самочувствие. Мондадори Электа С.п.А., Милан, 2016. С. 41.
3 Мухитдинова С.З., Сулейман Топал. Биохимический состав SPIRULINA PLATENSIS и ее применение в медицине. Международный казахско-турецкий университет им. Ходжи Ахмеда Ясави. Туркестан, Казахстан.
4 Спирулина — пища ХХI века. Изд-во «Фарма Центр», М., 2006. 166 с.

5 Сертификат № С0170889-DS-2, NSF International.
6 Подтверждено СоГР № AM.01.07.01.003.R.000079.05.20 от 06.05.20 г.
7 В ассортименте «Эвалар».
8 По данным ежемесячного розничного аудита фармацевтического рынка России, проводимого АО «Группа ДСМ» (DSM Group), за первый квартал 2021 года средневзвешенная розничная цена за 1 мг активного вещества БАД «Anti-Age Спирулина» в форме таблеток №100 производства компании Эвалар в 2 раза ниже чем у зарубежного аналога


Подарок за подписку! Акции, новинки и самые свежие статьи от наших экспертов
Вы успешно подписались на нашу рассылку!
Подпишитесь на нашу рассылку и получите подарок от книжного магазина «Литрес».
Заполняя эту форму Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Подробнее