Линия здоровья 8-800-200-52-52 С 3:30 ДО 20:30 МСК
img
Все о здоровье

Седативные препараты

iStock-499232536.jpg

Стрессы и развивающиеся на их почве нервные расстройства способны сильно ухудшить качество жизни. Если негативное влияние на психику продолжается, через некоторое время может развиться невроз – состояние нервного истощения с тревожностью и вегетативными нарушениями. Среди основных признаков невроза отмечают:

  • неспособность противостоять стрессу – даже небольшое раздражение выводит человека из равновесия;

  • тревожность, склонность к забывчивости;

  • расстройства сна, вегетативные нарушения;

  • снижение либидо, проблемы с потенцией.

В долгосрочной перспективе нервоз будет не только причиной дискомфорта, но и приведет к возможной потере трудоспособности, поэтому нельзя игнорировать симптомы нарушения и при первом их появлении стоит обратиться к врачу.

Когда применяют таблетки от нервов

Вопреки расхожему мнению, начинать лечение нервных расстройств с приема седативных препаратов не стоит. Для начала нужно изменить образ жизни:

  • Избегать стрессовых ситуаций или минимизировать их влияние. В тех случаях, когда нервное истощение образовалось из-за плотного графика и постоянных проблем на работе, полезно взять небольшой отпуск, пусть даже и незапланированный.

  • Заниматься спортом и посещать тренажерный зал. Умеренная физическая нагрузка способствует выработке серотонина, который еще называют «гормоном хорошего настроения».

  • Отказаться от алкоголя, табака, кофеина, так как они способствуют увеличению тревожности и негативному влиянию стресса на человека.

Если пересмотр образа жизни не дает результата, вместе с врачом стоит выбрать, какие принимать таблетки от нервов. Желательно, чтобы они были основаны на натуральных растительных компонентах, которые помогают уменьшить возбудимость, напряженность, бессонницу.

iStock-929219732.jpg

В некоторых случаях при нервном истощении могут использоваться биологически активные добавки. Такие средства оказывают дополнительную помощь организму, способствуя уменьшению проявлений неврастении, чувства тревоги, нарушений сна. Популярные БАД, используемые при нервном истощении, представлены такими средствами:

  • таблетки и настойки на основе пустырника – оказывают успокаивающее, противосудорожное и кардиотоническое действие;

  • препараты от стресса на основе глицина – способствуют уменьшению психоэмоционального напряжения, нормализации сна, повышению работоспособности;

  • травяные сборы с пустырником, боярышником, мятой, валерианой – выпускаются в виде сиропов или настоек;

  • комплексы витаминов и микроэлементов, способствующих повышению устойчивости к стрессу и общих защитных сил организма. Например – магний и витамины группы В, необходимые для поддержания в норме нервной системы. Могут дополнять препараты седативного действия, назначенные врачом.

Предупреждаем проблему

Нервные расстройства могут существенно осложнить жизнь на многие месяцы, поэтому важно уметь вовремя их распознавать. Хроническая усталость, головная боль, тревожность, забывчивость, нарушения сна – все это сигнализирует о проблеме, с которой нужно обратиться к врачу.