Уникальные аминокислоты, которые нужны каждому*
Какие аминокислоты вы знаете? Глицин, лизин, лейцин, тирозин, метионин … На самом деле ученым известны около 500 аминокислот, существующих в природе. 20 из них являются протеиногенными для человека – эти аминокислоты кодируются нашими генами и входят в состав белка.1 Узнайте, какую поистине колоссальную роль они играют в нашем организме, и о новых уникальных* препаратах, которые помогают восполнить потребность в аминокислотах.
«Кирпичики» для белков
Действительно, аминокислоты – это строительный материал для всех белков. А белки, или протеины, входят в состав всех органов и тканей. Об их роли можно говорить бесконечно. Коллаген, эластин и кератин, от которых напрямую зависит красота кожи, волос и ногтей, сила сухожилий и связок – это всё белки.1
Несколько тысяч белков являются ферментами или гормонами. Некоторые протеиновые молекулы играют роль «транспорта» для другие биологически активных веществ. К примеру, гемоглобин переносит кислород, альбумины – стероидные гормоны, высшие жирные кислоты, ионы металлов и различные лекарства. Актин и миозин обеспечивают сокращение мышц – без этих белков мы бы просто не смогли двигаться. Иммуноглобулины и интерфероны, которые защищают нас от инфекций, – это тоже белки.1
К чему приводит нехватка аминокислот
В среднем мы должны получать ежедневно один грамм белков на один килограмм массы тела.2 Наш организм «разберет» эти протеины на отдельные аминокислоты, а затем «соберет» из них именно те белковые молекулы, которые ему нужны.
Однако многие люди постоянно недополучают белок с пищей, так как их рацион питания несбалансированный, однообразный. Что при этом делает организм? Если ему не хватает отдельных аминокислот из пищи, то он их «добывает» из своих собственных белков. Прежде всего из мышц. Но даже за счет этого не всегда удается компенсировать дефицит. Особенно если человек испытывает постоянную повышенную потребность в аминокислотах, например, при активных занятиях спортом.
В то же время, далеко не все продукты способны обеспечить нас всем спектром аминокислот, среди которых есть незаменимые: валин, метионин, треонин, лейцин, изолейцин, фенилаланин, триптофан и лизин. Организм не умеет их синтезировать и получает только с пищей или биодобавками. Аргинин и гистидин считаются частично заменимыми аминокислотами: у взрослого они синтезируются в достаточных количествах, а вот дети нуждаются в их дополнительном поступлении. Еще есть две условно заменимые аминокислоты – это тирозин и цистеин. Для их синтеза необходимы незаменимые «сестры»: тирозин производится из фенилаланина, а для образования цистеина нужно, чтобы незаменимый метионин отдал свой атом серы.3
Недостаток аминокислот негативно сказывается на всем организме и может проявляться нарушениями функций тех органов и тканей, для которых эти аминокислоты особенно важны.
В качестве примера мы расскажем о главных свойствах некоторых аминокислот и новых современных препаратах, которые надежно восполняют потребность в нутриентах.
Тирозин
Аминокислота тирозин в комплексе с йодом необходима для синтеза гормонов щитовидной железы тироксина и трийодтиронина. Тирозин нужен для полноценной работы надпочечников и гипофиза, образования эритроцитов и лейкоцитов крови, синтеза пигмента кожи и волос меланина.4
Тирозин проявляет антидепрессантные свойства, облегчает проявления стресса и синдрома профессионального выгорания, способствует улучшению когнитивной деятельности. У спортсменов тирозин повышает интенсивность тренировок, помогает быстрее восстановить силы и предотвратить перетренированность. Кроме того, тирозин стимулирует выработку соматотропина – мощного жиросжигающего гормона.4
Обратите внимание на L-тирозин 500 мг от Evalar Laboratory. Это первый препарат в ассортименте «Эвалар», который содержит высокую суточную дозировку чистого L-тирозина – 1500 мг. Вы наверняка обратили внимание на приставку «L» в названии аминокислоты (и будете встречать ее дальше). Дело в том, что в белках организма человека присутствуют аминокислоты только в L-форме, которая является биологически активной.6,7 Именно такие аминокислоты входят в состав препаратов от Evalar Laboratory. L-тирозин 500 мг изготовлен из сырья премиального качества от шведского производителя. Препарат не содержит химических красителей и ароматизаторов. Принимать его могут даже вегетарианцы. Также в коллекции инновационных нутриентов Evalar Laboratory выпускается уникальный8 комплекс L-тирозин + Йод. Он содержит тирозин в L-форме шведского производства, а также йод и селен в легкодоступных органических формах (йодказеин и селексен) и в высоких суточных дозировках.9 Йодказеин – соединение минерала с молочным белком, благодаря которому йод усваивается в строго индивидуальных количествах: организм получит именно столько йода, сколько требуется в данный момент.10 Поэтому такую форму йода можно принимать длительно, не опасаясь переизбытка минерала. Селексен — безопасная форма селена в соединении с ксантеном, обладает более широким спектром биологических свойств и пролонгированным эффектом: может накапливаться в тканях, образуя так называемое депо селена, из которого по мере необходимости высвобождается в кровь.11 Препарат не содержит химических красителей, ароматизаторов и лактозы. |
Лизин
Незаменимая аминокислота лизин способствует образования коллагена, а значит, поддержанию молодости и красоты кожи, восстановлению поврежденных тканей. У людей с нехваткой лизина обнаруживают истощение мышц, признаки нарушения кальцификации костей, негативные изменения в печени и легких.4
Лизин необходим для синтеза антител, целого ряда гормонов и ферментов. Он участвует в образовании энергии из жирных кислот, способствует снижению уровня триглицеридов в крови, поддержанию репродуктивной функции, повышению иммунитета и устойчивости к вирусной инфекции, в том числе такой, как герпес.4
L-лизин 1000 мг от Evalar Laboratory – это высокая суточная дозировка лизина – 2000 мг – в активной форме, которая максимально усваивается и работает на клеточном уровне. Каждая таблетка покрыта оболочкой, созданной по специальной технологии равномерного покрытия Silk touch. Она обеспечивает комфортное легкое проглатывание таблетки и защищает активное вещество от негативного внешнего воздействия. Препарат не содержит красителей, ароматизаторов и подходит вегетарианцам. Одной упаковки – 60 таблеток – хватит на полный месячный курс. |
Аланин
Аминокислота аланин входит в состав белков нервной и мышечной ткани, является одним из главных источников энергии для головного мозга и мышц. При спортивных тренировках длительностью более часа рекомендуют принимать аланин.5
Также он участвует в нормализации углеводного обмена, уменьшает колебания уровня сахара в крови между приемами пищи, способствуя предотвращению гипогликемии – выраженного снижения глюкозы. Еще аланин снижает риск образования камней в почках, обладает иммуностимулирующими свойствами, участвует в синтезе антител.5
А производное аланина бета-аланин входит в структуру карнозина, мощного геропротектора, и активно применяется в качестве средства негормональной терапии менопаузальных расстройств: способствует уменьшению приливов жара и головной боли.5
Бета-аланин 1000 мг от Evalar Laboratory содержит биологически активную бета-форму аминокислоты с оптимальной суточной дозировкой 3000 мг и высокой степенью усвоения. Технология производства продукта уникальна: процесс начинается с очистки сырья от посторонних примесей с целью доведения качества бета-аланина до фармакопейного. Бета-аланин 1000 мг от Evalar Laboratory выпускается в форме таблеток, оболочка которых создана по специальной технологии Silk touch. Она обеспечивает комфортное легкое проглатывание и защищает содержимое от негативного внешнего воздействия. Препарат не содержит красителей, ароматизаторов и походит вегетарианцам. |
Аргинин
Он принимает активное участие во многих метаболических процессах. Активизирует восстановление тканей, поэтому может использоваться в комплексном лечении переломов, ожогов, трофических язв и других повреждений. Принимает активное участие в поддержании защитных сил организма, обладает детоксикационными свойствами в отношении ксенобиотиков и аммиака, помогает поддерживать в норме артериальное давление.4
Аргинин способствует снижению содержания жиров в организме и увеличению мышечной массы, повышению уровня гормона роста. У мужчин – улучшает сперматогенез, участвует в образовании семенной жидкости, улучшает эрекцию и повышает ее длительность. А у женщин аргинин увеличивает частоту и яркость оргазма.4
Препарат L-аргинин 1000 мг от Evalar Laboratory содержит чистую аминокислоту в свободной и биологически активной L-форме. Оптимальная суточная дозировка аргинина – 3000 мг – позволяет надежно восполнять дефицит аминокислоты. Отметим, что режим дозирования аргинина может широко варьироваться в зависимости от потребностей и ожиданий. В день можно принимать от одной до трех таблеток L-аргинина 1000 мг от Evalar Laboratory. Препарат не содержит химических красителей, ароматизаторов и подходит даже вегетарианцам. |
Приобрести аминокислоты Evalar Laboratory и другие препараты коллекции инновационных нутриентов можно прямо сейчас на shop.evalar.ru.