Линия здоровья 8-800-200-52-52 С 3:30 ДО 20:30 по московскому времени
img
Энциклопедия лекарственных растений

Медь

Медь является одним из важнейших эссенциальных (жизненно-необходимых) микроэлементов. В организме взрослого человека содержание меди составляет примерно 100-200 мг, при этом около 50% всей меди находится в мышцах, а еще 10% в печени.

Роль меди в организме огромна. Прежде всего, она принимает активное участие в построении многих необходимых нам белков и ферментов, а также в процессах роста и развития клеток и тканей. Участвуя в синтезе коллагена, необходимого для образования белкового каркаса скелетных костей, медь делает здоровыми и крепкими наши кости. Людям, имеющим хрупкие кости и склонным к переломам, часто бывает достаточно ввести в рацион питания добавки с медью – и переломы прекращаются, так как перестают вымываться минералы, укрепляется костная ткань, предотвращается развитие остеопороза.

Благодаря меди наши кровеносные сосуды принимают правильную форму, долго оставаясь прочными и эластичными. Медь способствует образованию эластина – соединительной ткани, образующей внутренний слой, выполняющий функцию каркаса сосудов.

Вместе с аскорбиновой кислотой медь поддерживает иммунную систему в активном состоянии, помогая ей защищать организм от инфекций; ферменты, отвечающие за защиту организма от свободных радикалов, тоже содержат в своём составе медь. Особенно нужна медь для поддержания структуры фермента супероксиддисмутазы, обладающего мощным антиоксидантным действием. Этот фермент играет не последнюю роль в предупреждении преждевременного старения кожи – отвечает за целостность клеток, поэтому он часто входит в состав самых эффективных антивозрастных косметических средств. Упругость и эластичность кожи поддерживается с помощью коллагена – в его составе тоже есть медь.

Большое значение медь имеет для кроветворения, она является одним из элементов, которые синтезируют эритроциты и лейкоциты. Также она занимается транспортировкой железа, и если меди не хватает, то железо будет накапливаться там, где не надо.

Медь играет очень важную роль для кровеносных сосудов. Она придает им правильную форму, эластичность и прочность.

Недостаток меди может быть причиной частых переломов, так как она является важной составляющей белкового каркаса костей.

Медь в организме человека играет еще одну очень важную роль – уничтожает инфекции. История знает много тому подтверждений. Во времена эпидемий чумы и холеры реже всех болели люди, работающие на медных рудниках или заводах. Кстати такие люди еще и онкологическими заболеваниями страдают меньше других.

Стоит отметить, что медь славится своими лечебными свойствами и широко использу-ется в народной медицине. Приведу несколько примеров.

При ушибе или гематоме нужно приложить к поврежденному месту медный пятак, тогда боль пройдет, а синяка не останется.

Тот же медный пятак в древности нагревали до красна, бросали в воду и давали пить ее больному лихорадкой. Помогало.

Литература
Гатаулина Галина. Женский журнал InFlora.ru. Медь в организме: роль, нехватка меди, медь в продуктах.
Гриффит В. Витамины, травы, минералы и пищевые добавки: Справочник/Пер. с англ. К. Ткаченко. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2000.

array(7) {
  [0]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(6) "176407"
    ["NAME"]=>
    string(45) "Антиоксидантная формула"
    ["CODE"]=>
    string(19) "antioxidant-formula"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "6454"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(261) "Витамины, минералы, аминокислоты и растительные экстракты способствуют защите от свободных радикалов и негативных факторов окружающей среды"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    string(6) "Нет"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    string(2) "40"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(10) "176407:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "html"
  }
  [1]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(4) "1604"
    ["NAME"]=>
    string(39) "Биоритм поливитамины"
    ["CODE"]=>
    string(7) "bioritm"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "4978"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(262) "Комплекс из 11 витаминов и 8 минералов заряжает бодростью и энергией на весь день и способствует полноценному отдыху и восстановлению сил ночью"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(8) "1604:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "text"
  }
  [2]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(4) "1836"
    ["NAME"]=>
    string(43) "Для кожи, волос и ногтей"
    ["CODE"]=>
    string(25) "dlya-kozhi-volos-i-nogtey"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "4652"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(307) "Красота приходит изнутри! Упругая кожа, блестящие волосы, сильные ногти. Уникальный* комплекс, способствующий усиленной выработке коллагена и кератина. Выгодная цена**"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(8) "1836:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "html"
  }
  [3]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(4) "1825"
    ["NAME"]=>
    string(53) "Олиджим Витамины при диабете"
    ["CODE"]=>
    string(30) "olidzhim-vitaminyi-pri-diabete"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "5270"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(149) "11 витаминов, 8 минералов и таурин для ежедневной витаминной поддержки при диабете"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(8) "1825:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "text"
  }
  [4]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(5) "19157"
    ["NAME"]=>
    string(91) "Турбослим "Худеем со вкусом" протеиновый коктейль"
    ["CODE"]=>
    string(56) "diet-pills-lose-weight-with-the-taste-of-a-protein-shake"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "4469"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(279) "Вкусный низкокалорийный шоколадный напиток, создающий чувство длительного насыщения. Источник ценного белка. Отличная альтернатива вредным перекусам"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(9) "19157:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "text"
  }
  [5]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(4) "1749"
    ["NAME"]=>
    string(35) "Турбослим витамины"
    ["CODE"]=>
    string(19) "turboslim-vitaminyi"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "5109"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(140) "Для максимального восполнения витаминов, минералов и энергии во время диеты"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(8) "1749:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "text"
  }
  [6]=>
  array(9) {
    ["ID"]=>
    string(4) "1826"
    ["NAME"]=>
    string(49) "Эффекс витамины для мужчин"
    ["CODE"]=>
    string(30) "effeks-vitaminyi-dlya-muzhchin"
    ["PREVIEW_PICTURE"]=>
    string(4) "4784"
    ["PREVIEW_TEXT"]=>
    string(201) "Источник витаминов и микроэлементов для улучшения сексуальной функции и повышения физической выносливости
"
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_ENUM_ID"]=>
    NULL
    ["PROPERTY_IS_ONLY_KZ_ALLOWS_VALUE_ID"]=>
    string(8) "1826:264"
    ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=>
    string(4) "text"
  }
}
phone_round_fill Позвонить help Задать вопрос