Чабрец
Чабрец (тимьян ползучий) — многолетний стелющийся кустарник семейства Яснотковые, который может проявлять широкий спектр фармакологической активности и применяется в составе комбинированной терапии при различных нарушениях в качестве отхаркивающего, обезболивающего, противомикробного и глистогонного средства1.
Состав растения
Трава чабреца содержит до 0,6% эфирного масла, основными активными компонентами которого являются тимол и карвакрол. В составе растения также идентифицированы n-цимол, α-терпинеол, борнеол, дубильные вещества, горечи, камедь, урсоловая и олеаноловая кислоты, флавоноиды, минеральные соли, фенольные и каротиноидные антиоксиданты, в том числе зеаксантин, лютеин, апигенин, нарингенин, лутеолин2.
Основные действующие вещества чабреца — тимол и карвакрол представляют собой производные фенола. Но в отличие от последнего они могут проявлять более выраженные антибактериальные свойства в отношении кокковой патогенной флоры и меньше раздражают слизистые оболочки и кожу2.
Полезные свойства
Показано, что средства на основе травы тимьяна могут оказывать противовоспалительное, муколитическое, отхаркивающее, спазмолитическое и болеутоляющее действие. В отношении спиртовой и эфирной вытяжки из травы чабреца экспериментально установлен умеренный гипотензивный эффект. В ряде исследований также обнаружено, что действующие вещества растения высокоактивны против грибков, ленточных глистов, власоглава. При наружном использовании средства на основе травы тимьяна могут оказывать дезинфицирующее, ранозаживляющее и противовоспалительное действие, способствовать улучшению тонуса кровеносных сосудов кожи2.
Муколитическое и отхаркивающее действие
Муколитические и отхаркивающие свойства чабреца изучались во многих исследованиях, и сегодня накоплен достаточно большой объем данных, подтверждающих эффективность его компонентов при сухом надсадном кашле. Установлено, что смесь эфирных масел растения может оказывать отхаркивающее и противовоспалительное действие за счет усиления активности реснитчатого эпителия слизистых оболочек дыхательных путей, увеличения количества отделяемого секрета слизистой оболочки бронхов, разжижения и ускорения отведения мокроты3.
Кроме того, показано, что экстракт травы чабреца может проявлять бронхоспазмолитический эффект, способствуя расширению бронхов, естественному очищению и восстановлению дыхательных путей2,3.
Противомикробные свойства
В ряде исследований проведена оценка антибактериальных свойств эфирного масла чабреца и его активных соединений — тимола и карвакрола. Исследуемые компоненты проявили выраженную активность по отношению к широкому спектру как грамотрицательных, так и грамположительных микроорганизмов. Ученые установили, что действующие вещества травы чабреца могут подавлять активность кишечной палочки, шигеллы, возбудителей иерсиниоза, золотистого стафилококка, фекального энтерококка, некоторых видов сальмонелл и других бактерий2.
В экспериментальных исследованиях масло тимьяна ползучего в концентрациях 38–75 мкг/мл также подавляло рост паразитических протистов лейшманий и простейших паразитов рода Trypanosoma cruzi, которые являются возбудителями болезни Шагаса. Предполагается, что антимикробные свойства активных компонентов травы чабреца связаны с тем, что они могут встраиваться в клеточные мембраны патогенных микроорганизмов, нарушать их структуру, изменять проницаемость и состав внутриклеточной среды2.
Антиоксидантная активность
В экспериментальном исследовании, проведенном группой европейских ученых, показано, что фенольные соединения травы тимьяна могут обладать значительной антиоксидантной активностью в отношении как высокоактивных, так и стабильных свободных радикалов4.
Как известно, окислительный стресс является предиктором многих хронических патологий, в том числе синдрома хронической усталости, атеросклероза, артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, дегенеративных расстройств нервной системы. Поддержание окислительно-восстановительного гомеостаза организма способствует снижению риска развития указанных нарушений, а также профилактике преждевременного старения4.
Авторы исследования заключили, что, благодаря высокому содержанию фенольных соединений и выраженной антиоксидантной активности, настой, отвар и добавки на основе тимьяна можно применять как внутренне, так и наружно для профилактики и в составе комплексной терапии различных патологий, вызванных выработкой реактивных форм кислорода, азота, серы и окислительным стрессом4.
Применение чабреца
Наиболее часто монодобавки и комплексные средства с травой чабреца применяются в составе комбинированной терапии при воспалительных и инфекционных патологиях дыхательной системы: остром и хроническом бронхите, трахеите, пневмонии, коклюше, бронхиальной астме. В этих случаях трава чабреца используется главным образом в качестве муколитического, отхаркивающего, бактерицидного и противовоспалительного средства2.
По согласованию с врачом трава чабреца также может применяться при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и глистных инвазиях. В зависимости от целей назначения она может использоваться в качестве средства для повышения аппетита, секреторной активности пищеварительных желез, улучшения процессов желчеобразования и желчеотведения, поддержания нормальной микрофлоры и функционального состояния желудочно-кишечного тракта, а также как противопаразитарное средство с высокой антимикробной активностью2.
- -
1 Елисеева Т., Ткачева Н. Чабрец (лат. Thýmus) // Журнал здорового питания и диетологии. — 2017. — № 2, том 2. — С. 10–18. https://cyberleninka.ru/article/n/chabrets-lat-th-mus
2 Винокурова О. В., Тринеева О. В., Сливскин А. И. Сравнительная характеристика различных видов тимьяна: состав, свойства, применение (обзор) // Разработка и регистрация лекарственных средств. — 2016. — № 4 (17). — С. 134–150. https://www.pharmjournal.ru/jour/article/viewFile/167/165
3 Современные комбинированные растительные препараты в практике пульмонолога // Medical Express. — 2022. — № 2. https://www.medicalexpress.uz/journals/articles/id=1305
4 Озкан Э. Э., Эрсой Э., Кантюрк Й. Е. и соавт. Терапевтический потенциал этномедицинских важных видов анатолийского тимьяна: фитохимическая и биологическая оценка // The Therapeutic Potential of Ethnomedicinally Important Anatolian Thyme Species: A Phytochemical and Biological Assessment. Front Pharmacol. 2022 Jun 9;13:923063. doi: 10.3389/fphar.2022.923063. PMID: 35754476; PMCID: PMC9218417.