Магний ацетил-тауринат от Evalar Laboratory сочетает в себе магний — ключевой минерал для нервной системы, и ацетил-таурин — липофильное соединение, которое помогает магнию проникать в мозг и усиливает его эффект.
Такое сочетание оказывает комплексное нейрорасслабляющее действие:
- Успокаивает нервную систему: активирует ГАМК-рецепторы и снижает гипервозбуждение.
- Блокирует избыточную активность глутамата (NMDA-рецепторы) — защищает нейроны от стресс-индуцированной перегрузки.
- Нормализует цикл сна и бодрствования, помогает заснуть и улучшает качество сна.
- Снижает тревожность и раздражительность, повышает устойчивость к стрессу.
- Поддерживает когнитивную функцию — улучшает концентрацию и ясность мышления.
Ацетил-таурин повышает липофильность комплекса → он легче проникает через гематоэнцефалический барьер. Попав в мозг, магний стабилизирует нейронную активность, а таурин дополнительно усиливает тормозные сигналы.
Научные доказательства:
1. Улучшенная доставка магния в мозг.
Исследования показывают, что магний ацетил-тауринат эффективнее повышает уровень магния в головном мозге, чем другие формы (например, цитрат или оксид магния).
2. Нейропротекция.
Может защищать нейроны при: болезни Альцгеймера (исследования на мышах), последствиях стресса, травматических повреждениях мозга.
3. Улучшение когнитивной функции.
Сочетание магния и таурина способствует улучшению памяти, обучаемости и синаптической пластичности.
4. Анксиолитический и адаптогенный эффект.
Благодаря модуляции ГАМК и NMDA, препарат может снижать тревожность и улучшать адаптацию к стрессу.
Отличие от других форм магния.
Именно магний ацетил-тауринат (MgAT) обладает расслабляющим и седативным действием, таким образом эффективен при стрессе и бессоннице.
Исследования подтверждают, что магний ацетил-тауринат:
- Снижает тревожное поведение
- Уменьшает уровень кортизола и других маркеров стресса
- Улучшает восстановление сна и повышает устойчивость к стрессогенным воздействиям (например, к световой депривации или токсинам).
Биохимический механизм действия магний ацетил-тауринат (MgAT) в отличии от других форм:
Ацетил-таурин как носитель + самостоятельный нейромодулятор: таурин активирует ГАМК и глициновые рецепторы, усиливая тормозную нейротрансмиссию — то есть успокаивающее, противотревожное и седативное действие.
Ацетилирование делает его липофильным - он легче проникает в мозг.
Вместе с магнием он потенцирует ГАМК-эргическое торможение и снижает гипервозбуждение.
Благодаря улучшенному проникновению в мозг, он более эффективно блокирует NMDA-рецепторы, снижая глутамат-опосредованное возбуждение, характерное при бессоннице и тревоге. Усиливает активацию ГАМК-рецепторов, модулирует цикл мелатонина (через кальций-зависимые механизмы).
Почему магний ацетил-тауринат (MgAT) рекомендован для сна?
Современные представления о бессоннице включают: дисбаланс возбуждающих (глутамат, кортизол) и тормозных (ГАМК, таурин, мелатонин) систем, повышенную активность гипоталамо-гипофизарно-адреналовой оси (HPA axis), нейровоспаление и оксидативный стресс.
MgAT воздействует сразу на несколько этих механизмов:
- Нормализует активность ГАМК и глутамата
- Снижает активность HPA-оси
- Стабилизирует нейрональные мембраны и ионный баланс
- Снижает окислительный стресс, особенно в мозговых структурах, отвечающих за регуляцию сна.
Преимущества магний ацетил-тауринат (MgAT) Evalar Laboratory:
- Широкое воздействие на нервную систему, включающее и когнитивные функции и улучшение сна.
- Липофильная форма магния.
- Капсульная форма обеспечивает быстрое высвобождение и хорошую переносимость.
- Высочайшее качество сырья.
- Упаковки 60 капсул хватит на 1 месяц приема.