№1 в РоссииВ категории натуральные препараты для укрепления здоровья и повышения качества жизни1

8 800 200-52-52 c 3:30 до 20:30 мск

Направьте кальций точно в цель

Когда дело касается поддержки здоровья костей, в первую очередь все берутся включать в рацион обилие кальцийсодержащих продуктов, а также принимать препараты кальция. Однако, эта бездумность может сыграть злую шутку и вместо пользы нанести организму вред. Разберемся, каким способом можно помочь кальцию усвоиться правильно!

Depositphotos_98997912_xl-2015.jpg
Кальций из пищи, усваивается лишь на 20–40%.

Для того, чтобы кальций усваивался правильно ему необходимы витамин D3 и витамин К2. D3 помогает кальцию усваиваться через стенку кишечника в кровоток и направляется на нужды организма1,2. Однако в одиночку он не способен предотвратить отложение кальция в артериях и мягких тканях без витамина К2 — менахинона3. Именно витамин К2 участвует в правильном распределении кальция в организме. Он связывает кальций в костях, а также помогает транспортировать кальций из мягких тканей. К2 забирает минерал оттуда, где он не нужен и переводит туда, где он нужен. При нарушении распределения кальция возникает его дисбаланс: для костной ткани и многих других структур может возникнуть дефицит минерала, в то время как для сердечно-сосудистой системы – его переизбыток, иначе говоря – кальциноз. Из-за отложения кальция в сосудах затрудняется циркуляция крови, развиваются сердечно-сосудистые проблемы.

Если витамина К2 в организме недостаточно, снижается минеральная плотность костей. Они становятся хрупкими, нарушается осанка, появляются костные, суставные боли, остеопороз. Кроме того, из-за неправильного распределения кальция нарушается эластичность тканей, в почках образуются камни. Из-за нехватки витамина К2 возникает так называемый «кальциевый парадокс»: там, где не надо (в сосудах) – кальция много, а в костях – там, где он нужен – его недостаточно. Именно поэтому так важно, чтобы витамин D3 и К2 работали вместе.

Топ-5 функций тандема витаминов К2 и D3

1. Помогает кальцию лучше усваиваться, обеспечивая его правильный метаболизм, доставляя его по назначению в костную ткань.

2. Может предотвращать отложение кальция в сосудах и почках, в результате чего снижается риск кальциноза, сердечно-сосудистых заболеваний

3. Способствует увеличению плотности костей и снижению риска переломов и остеопороза

4. Помогает сохранять здоровье кожи, ногтей, волос

5. Укрепляет иммунитет

Кому необходим дополнительный прием К2 и D3

  • Здоровым людям, чтобы поддерживать баланс процессов построения и разрушения костной ткани. Даже при условии сбалансированного рациона питания стоит принимать К2 и Д3 для правильного усвоения кальция из пищи.

  • Женщинам старшего и среднего возраста в период менопаузы для профилактики разрушения костей

  • Всем, старше 50 лет

  • Тем, кто хочет повысить и укрепить иммунитет

  • Принимающим препараты кальция и антибиотики

  • Тем, кто принимает статины. Исследования показывают, что статины нарушают синтез витамина К2

  • Спортсменам, так как они испытывают повышенные нагрузки, часто травмируют связки и кости, соблюдают строгие диеты.

Какой витамин К2 выбрать?

У этого витамина несколько форм, но лучше всех усваивается менахинон МК-7, потому что он натуральный, несинтетический. Менахинон МК-7 дольше остается активным в отличие от МК-4. Он циркулирует в крови около 72 часов и за это время успевает достигнуть всех органов, в том числе и костной ткани4. Именно в такой форме витамин К2 содержится в препарате Натуральный витамин К2 100 мкг + Д3 от «Эвалар». Витамины К2 и D3 – идеальный тандем для укрепления организма. Вместе витамин К2 и витамин D3 дополняют и усиливают действия друг друга, обеспечивая мощную поддержку для здоровья костей и сосудов.

Натуральный витамин К2 100 мкг + Д3 способствует:

  • нормализации кальциевого обмена, здоровья костей, зубов, сердечно-сосудистой системы; 
  • полноценному и безопасному усвоению кальция; 
  • укреплению иммунитета; повышению плотности костной ткани и эластичности сосудов; 
  • снижению риска переломов костей; 
  • профилактике остеопороза. 

Кроме того, Натуральный витамин К2 100 мкг + Д3 направляет и удерживает кальций в костных тканях (кости, зубы), препятствуя его отложению в суставах, почках и сосудах (сосудистых стенках).

Принимать Натуральный витамин К2 100 мкг + Д3 рекомендуется взрослым – по 1 капсуле в день во время еды. В течение 1 месяца.

Направьте кальций точно в цель!

Приобрести Натуральный витамин К2 можно на сайте evalar.ru, fitomarket.ru и аптека.ру, а также в аптеках вашего города.

Витамин К2.jpg

1 Ершова О.Б. Кальций и витамин D: всё ли мы о них знаем / О.Б. Ершова, К.Ю. Белова, А.В. Назарова // Русский медицинский журнал. — 2011. — № 12. — С. 719-725.
2 Болланд М.Дж. Добавки кальция с или без витамина D и сердечно-сосудистые риски: the Women‘s Health Initiative ре-анализ набора данных с ограниченным доступом и мета-анализ // British Medical Journal. — 2011, 342:d2040 DOI: 10.1136/bmj.d2040
3 Костюченко Л.А. Эффективность использования сочетанного витаминного комплекса: витамин D и витамин K (обзор литературы) / Л.А. Костюченко, Н.С. Харитонова, В.М. Вдовин // Бюллетень медицинской науки. — 2018. — № 3. — С. 33-40.
4 Д. Меркола Чем грозит дефицит витамина К2 // Econet [URL: https://econet.ru/articles/184842-chem-grozit-defitsit-vitamina-k2]

Препараты из статьи:

Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь